こんにちは。
高橋やすよです。
最近、更年期のせいか、気持ちが不安定になりがちな私。
昨日、息子のある発言に、悲しく寂しい気持ちになりました
そんな気持ちのまま、その後、お風呂に入りました。
湯船の中で、足を少しマッサージしながら、「おつかれさま、いつもありがとう」と足に声をかけました。
そして、ふと、今日1日の中で、自分が朝からやったことを振り返ろうと思いたったんです。
昨日の私はというと・・・。
早起きしてウォーキングして、お弁当作って、仕事行って、うまくできなかったこともあったけど一生懸命やって、帰ってきて、掃除して、ご飯作って・・。
やろうと思ったことをできなかった、
また、ギリギリになってしまったと思った件もあったけど・・、
よくやってるやん私
「おつかれさま私」と自分に声をかけたら、ぽろぽろ涙がこぼれました。
つい、できていないことに目がいきがちな私達。
でも、ほんとにそう？
最近やってなかった、一日の終わりに、自分を労うこと。
続けてやってみようと思いました
