弁当番長1日目。
先のブログにも書かせてもらいましたが、
今週のテーマは、ドーン!
鶏ムネ肉!!!
1週間の始まりである月曜日は、
アイドリング長め。調理開始まで時間がかかりがち。
(体の目覚めに時間がかかりがち。)
火の通りが早くなるので、そぎ切りにするが、勝ち。
片栗粉をまぶして
茹でるだけでトゥルンとした食感が無敵。
鶏の旨みを閉じ込めて、なめらか食感が約束される。
何より、揚げない分簡単でヘルシー。
味付けは、甘めの照り焼きソース。
酒・醤油・砂糖各大さじ2(大体ね!)を
必殺!5人分を15分!
なめらか食感!照り焼きチキン弁当!!!
作ることに意義がある。
続けることに意味がある。
大変よくできました。
全ての食材に感謝!
最後に!早速レシピのご提案、ありがとうございますーー!
弁当子供番長、喜びます!!!
ありがたやー。ありがたやー。
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