みんな〜!元気〜?!
やすバーンも元気!元気ーーーー!!
いつもイイねにコメント、ありがとございます〜!

弁当番長シリーズ、

応援いただき、ありがとうございます〜!!!

レシピのご提案も、たくさん頂き、ありがたいこと限りなし!

まるで、ピーマンレストラン!( ´∀`)!

おかげさまで乗り切れる気しかしません〜!!!


 

さて、ピーマン初日の月曜日!

 

食べた記憶は、生きた記録、

作った記憶は、家族の記録。

 

ファーストピーマン弁当!いきます!

  天下無敵の三色弁当

 

岡本家、弁当番長シリーズ。

毎週テーマを決めて、
家族みんなでお弁当を作り合う家族でつなぐお弁当リレー。

一人はみんなのために。みんなは一人のために。


心を込めて作ります。

 

 

テーマはピーマン!

 

ピーマンが旬なんです!美味しんです!

加熱してもビタミンCの損失が少ないんです!

ビタミンCは、美肌効果に期待大なんです!!

 

ならば、もりもり食べてこの夏を乗り切ろうではありませんか!

ピーマンチャレンジいってみよう!

 

先鋒:母(気持ちは24歳)


月曜日の朝が来た!

ねむいぞーーー!!!(本能爆発。)

 

ならば、めっちゃシンプルで、簡単に

ちゃちゃっとクッキングだ!(自分に正直。)

 

 

 

簡単な定番レシピは、最近、作ろうとしない弁当番長たち。
どうやら、達成感が少ないらしい。

 

 

じゃあ、お母ちゃんが作るわね。

題して、

三色弁当!遜色なし!

 

 

 

シンプルイズベストピーマン

 

ピーマン、炒めまーす。

持論ですが、
ピーマンは、油で炒めて塩胡椒が最も美味しいと思う説。

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ピーマンと同じフライパンで、卵を炒りまーす!

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そして・・・

 

また卵を取り出して、

最後は挽肉、炒めまーす!

甘辛ーく、仕上げましたーーー!!!

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ストレスフリーな朝!!!!

 

あとは盛り付けるだけでフィニッシュ!!!

 

簡単+大好物=無敵。

 

すべてをご飯の上に乗せまして、

刻みのりを仕上げに乗せたら・・・

完成であります!!!

ファンタスティーック!!!

 

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ドドーンと一気に5人分。もっと

ファンタスティーーーック!

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どんな日も

カラフル弁当箱で気分は上々!
5色の弁当箱で、3色弁当!
結果・・・
8色弁当だーー!!(それは違うか!)
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食べることは生きること。シリーズ弁当番長

作ることに意義がある。続けることに意味がある。
よくやった!自分!!!すべての食材に感謝。

 

 

火曜日はセーマンだ!

宜しく頼んだぞーーー!!!!

 

 

 

【岡本家愛用調味料】

 

 

 

 

 

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