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本日はココから始まった!



今日は本当に超絶イージー!
本人からのリクエストだから超絶ラッキー!
行ってみっがロケだったから超絶助かっティー!


振り返りするにもお恥ずかしいくらい。

だけどもだっけーど。

振り返る勇気。

HEY!YO!
YASU!YO!
LET'S GO!


肉を焼く。
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素材は黒豚。大隅のやごろう豚。←物産館で安くで購入したもの。
さすがは鹿児島の黒豚。脂の旨味が違います。


スナップえんどう登場。
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肉の脂を利用して、野菜を炒めていこうではあるまいか。
丼ものは、食べやすいけど、バランスが取りにくい。
野菜を意識したいところ。


ピーマンも登場。
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炒めるだけ。説明いらずの工程。


ご飯を盛る。

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玄米ご飯100パーセント。
美味いぜよ。



ご飯の上にキャベツをのせる。

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壁ドンならぬ、キャベ丼風に。
野菜が食べられるものねー!


ソースをかける。
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先日、黒酢・黒砂糖などを使って作ったと言う
鹿児島の黒文化が詰まったとんかつソースを頂戴しまして。
それを、華麗にON。



大葉登場。
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免疫力を高める効果があると言われる大葉を
キャベツの上のせてみる。


黒豚降臨。
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キャベツと大葉のベッドの上に、
黒豚を寝かせ、スナップえんどうで彩りを添える。


さらにソースをON
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さらに先ほどの黒ソースをかける。


目玉焼き登場。

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目玉焼きをのせる。
色味がとても鮮やかで、元気が出る。
実に月曜日にふさわしい。


トマト&ピーマン&カイワレ登場

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残りの野菜を全て乗せてみる。
輪切りにしたピーマンの中に、トマトをカップリング。
実にいい感じだ。(←自画自賛。)



完成。

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こんなに簡単なのに、
リクエストしてくれるほど、大好きらしい。


「うおーーー!!!やったー!
ありがとうございます!」

機嫌を良くした長男タイ兄。


登校前にゴミ捨てへ。
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え?そんなにーー?!
そんなに喜んでもらえて母さん、嬉しいわ!


っていうか。。。。母さんったら、
今日は肉切って、野菜切って、焼いただけだけど、
喜んで食べてもらうことこそ、一番の喜び!



とんかつブラック、ありがとう。

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頂き物には、
品物そのものの美味しさももちろんですが、
その送って下さる方の思いも込められているもの。
美味しさがさらに膨らみます。


今日も全ての恵みに感謝。
ごちそうさまでした(。-人-。)

日々に小さな喜びを。→



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