よく、「病みやすい人は他人を気にしないこと」みたいな文言があると思う。
無理じゃないか…？
人間社会でそれは無理じゃないか…？
と、n回思っている。
もちろん何度もそうしようと試みては挫折してそう思っているってこと。
それくらい難しい。
一度染みついた思考を変えるということはそれくらい難しい。
だって個で生活してる（群れてるのもいるけど）野生動物と違って人間社会はお互い関係して生活しているからだ。
人間関係で成り立っているものを気にするなって無理くない…？
だからコミュニケーション能力必須で、コミュ障だと生きにくいわけじゃん…？
よく「他人が自分をどう思うかは他人の課題だから気にするな」みたいなのもあるけど…
例えば周りからめっちゃ嫌われまくってるのに気にしないで生きていけたらそれはもうサイコパス だよな。
まぁ、常々サイコパス って生きやすそうだよな、生きやすいならサイコパス だってなりたいわって思ってるし、過去の日記にもそう書いたかもしれん。
けどサイコパスって反社会的ではあるんで…（うまく行けば成功者にもなれるけど）
サイコパスでなく、社会性を保った上で、全く人を気にしないで安定した精神状態を保てっていうのは、もはや悟り開けレベルのことじゃない？
つまり…そんな簡単に言わないでほしい。（誰も簡単に言ってるわけではないかもしれないが）
ましてやいわゆる「普通の人」よりもかなりネガティブで人目を気にするように育ってしまった人間に。
まずマイナス状態からスタートしてんだこっちは。
「普通」のレベル（がどれくらいかはしらないが）に到達するのがまず目標である。
それをぶっ飛ばして「悟り」レベルはやっぱり目標高いんだよなぁ。
周りの人でもそのレベルに達してる人ってほとんどいないだろ。
そしたら私ごときが、他の人の目気にしまくって、落ち込んだり病みそうになったりするのって当たり前と言えば、当たり前なんだなぁ…
と、納得したけど、何も解決はしてない。
ちょっと調子のいい日は、「今日は人と上手く喋れた（当社比）し上手く行った！」と前向きになる日もあるし、「やっぱりダメダァ…」って落ち込む日もある（落ち込む割合が多い）
けどそもそも、こうやって「今日は上手く行った」「ダメだった」と評価するのが良くない…？
何故なら普通の人はそもそも、そんなこと評価して生きてないから…（多分）
けど、こうやって普通の人と比べるのも良くない…？
ジャッジすることをジャッジするのも、よくない。
と、ジャッジするのも良くない…？（は？）
よくわからなくなってきた。
ジャッジするということは、やっぱり他人の目を気にしてるからなんですよね。
つまり「うわっ絶対今引かれたわー」とか「恥かいたわー」とか思ってるってこと。
は、自己評価じゃない。他人から「こう思われたに違いない」って点で評価してる。（もちろん何も思われてない可能性もある）
自分軸じゃない。
自分軸の評価っていうのはつまり「昨日の自分と比べてどうか」とか…
はー。
やっぱり「自分を励ます自分」を作る作業が超難しい。
「次頑張ればいいじゃん」って言ったって、言ってるそばからまたへっぽこなことをしたら「えーと…」って励ます自分も言葉に詰まるわけですよ。
励ます方も困るわけです。
あんまりにもへっぽこだと！
次から次へと転ぶのに、どうやって「次がんばろ！」って言い続けられる…？
「人と比べるな」って言ったって、周りはちゃんとしてるのに自分だけアホでへっぽこだったら、どうやって比べないでいられる？
あーこういうのって、バカでへっぽこでコミュ障に生まれた側じゃないと結局わからない。
だってそういう精神論や心理学を書いてる人って、頭いい人ですからね。
または乗り越えられた人が書いてますからね。
まぁ、乗り越えてない人が書いても説得力ないから、当たり前だが（何なんだ）