漢方も薬膳も難しくない！
漢方でよく耳にする
「気・血・水」とか「五臓」って何だろう？
薬膳て気になる、本を開いてみたけどやっぱりわからなかった。
★自分のことをもっと知りたい
★身体の不調をととのえたい
★カラダを見ていくなんて面白そう！
★東洋医学に興味があるので、少し学んでみたい
★今のお仕事のステップアップにつなげたい。
そんな方へ
漢方・薬膳の基礎をお伝えし
自分の今の体の状態と向き合っていきます。
必要なケアの方法や
生活習慣や食生活を考えるキッカケになります。
風水薬膳®基礎講座2、開催しました♪♪♪
風水薬膳®ティーセラピストの
ふくいやすえです。
ご覧くださいね。
東洋医学から今の体と心を知る
「初めて聞きました～」という方が多い
風水薬膳
陰陽
十二支
土用の丑の日
実は自然と耳にしている用語からも
漢方や薬膳と繋がっている部分がたくさんあるんです。
そう、わたしたちの毎日に、根付いてる
風水薬膳®️基礎講座2は
東洋医学的な見方で
わたしたちのカラダについて学んでいきます。
そこに気づいて感じてもらえるよう
漢方・薬膳の基礎知識となる
用語の勉強から
ご自分のカラダを知って心を確認する。
紐解くところから
対策をチェックするところまで
一緒に取り組みます。
誕生日からの養生法もある
わたしたちには
生年月日から持って生まれた要素がある。
「生年月日の紐解き」を最初にお伝えします。
紐解いたことで、
基礎講座２では、暮らし方のコツも見えてくるんです。
40代～50代
これから更年期に入る
だからこそ
ゆったりと進めるカラダづくりが大切。
ただ、薬膳の本を開くだけじゃない
実践的に薬膳を知る
ことができるんです。
もっと薬膳の知識を生活に活かしたい方へ
このタイミングを逃さず
ご参加くださった皆様ありがとうございます。
基礎講座２もこの機会だから集まったメンバーでした！
そんな受講生の皆さんのご感想です！！
自分のカラダのことを知ることで、季節や対処のヒント、食べ物を知ることができてとても楽しかったです！
アドバイスいただいたこと、まず実践していきます。
基礎講座１を終え、もっと薬膳の知識を活かしたい方はぜひ受講をお勧めします！！
基礎講座１を受けたら「２を受けないわけにはいかないでしょ～～！おもしろいもん」と思い受講しました！
自分の身体、知っているようで知りませんでした。
「身体は食べものからできている」身につまされる思いです。
参加メンバーもステキな方ばかりで、ありがとうございました。
わかりやすい話し方や図解で、脳にも優しく勉強が刻まれていきました！
更年期の友人、生理でつらい目に合っている子におススメしたいです！
2024年に向けて、改めて勉強がしたくて参加しました。
季節の変化に左右されず、穏やかな日常を過ごしていけそ過ごして行けそうです。
これからの日々の食事に気を付けていけそうだと思いました。
夕食断食、早寝早起き、これから実践していきます。
堀ママ漢方オンライン講座の復習をしたい人にもおすすめです！
基礎講座1を受けたら2も受けるでしょ！という勢いと、もっと深めたいというやる気で受講しました。
風水や自分の体質チェックから、おもしろいように、気血水・五臓がつながりました！
今までの生活習慣が反省の嵐です。
自分の身体、食生活をコントロールしている家族のカラダを元気にするのは私次第！！責任重大です。
まずは堀ママ本読みます。ぜひ、基礎2までお勧めしたいです！
なかなか一回ではわかりにくいです。
難しい！
だけど、
気血水・五臓まで、
意外と頭に入ります！
そして少し時間が経ってから
また基礎講座2のテキストを開くと
前回との変化に気づいたり、
改めて新鮮に、あなた自身と向き合えます。
もし、またわからなくなったら
何回でもおかわりしてね
そのくらい一生分の財産です！
あらためまして、
ご参加の皆様ありがとうございました。
ぜひ、これからの気づきもお知らせくださいね！！！
駅近がいい方、車がいい方
今月は開催かしら、と待ってないで(笑)
ぜひ、リクエストしてくださいね～～
更年期症状だって
ゆるりといこう
薬膳・漢方の入口をこれからもお伝えします
福井靖恵でした。
風水薬膳®基礎講座１
本来生まれ持った自分を知っていく
【陰陽五行】を使い、自分と向き合う時間
次回の開催はこちらをクリック
https://ameblo.jp/yasurinsan/entry-12772926516.html
詳細・お申込みは下の画像をクリック！！
風水薬膳®基礎講座２
いまある、病院に行くほどじゃない不調の原因を知りたい
自分のカラダに、いい加減やさしく接してあげたい方に
個人セッション
風水薬膳®茶カウンセリング
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