二十四節気「大暑」
2022年7月23日~8月6日
暦の上での「夏」の最後の暦
次の節気は「立秋」となり秋に入ります。
青森県の今年の梅雨は長く
つい先日梅雨明けしました。
これだけ季節の動きが違うと
皆さんの
カラダの状態も
きっと違いますね・・・
北東北の皆さんは
なかなか湿気にやられていたと思います。
そこからの、暑さ。
実は、血流不足の方は
冬の冷え性でお悩みかもしれませんが
夏に低血圧でふらふらしたり
やる気が出ない
だるい(^^;)
そんな体調不良になることがあったりします。
あら、そういえば・・・
そんな方もいるかしら?
ぜひ、血を増やす食事をとっていきましょうね。
薬膳的には「チキンスープ」です!!
見つけてきた
堀ママレシピ!!
風水薬膳®茶を飲まれている方で
最近、すこしふらりとしている方は
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ふくいやすえでした
血流ゼロトレ3日目!(^^)!
好きなもの載せてます(^O^)
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