雪がとけない…二十四節気『小寒（しょうかん）』

青森県の太平洋側

例年だと晴れて雪がとけることが多い

風水薬膳®︎ティーセラピスト

福井靖恵です

だが今年はなかなかとけなくて

やっとここ数日

年末に降った分がとけてきました。

 

 

階上町にある

寺下観音

大晦日の日にいってから

まだ初詣に行ってないけれど

動画で少し拝んでおこう

大晦日の冬景色✨❄️

今日1月5日からは

二十四節気『小寒』

いちばん寒い時期になりましたね〜

冬は五臓でいう『腎（じん）』が

消耗しやすい季節。

腎は免疫系や生命エネルギーを

に関わってきます。

寒さから守りましょう。

身体の中から

冷えないように工夫する。

温かいものを取ることが大切です。

身体の外も

冷えたらすぐ温める。

冷えないような服装にする。

黒い食べ物や体を温める食べ物を取りましょう。

春の入りまで

ぽかぽか暖かく

工夫して過ごしましょうね。

 

風水薬膳®︎茶師、福井靖恵でした。

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