産直にいくと
その土地の季節の野菜が
売っています。
地元の大地のエネルギーを
いれて育った野菜たち
だんだんと
体を温める力のある
根菜類も出てきてますね。
元気に、食べてもらうのを
待っている子たちを
焼いたり煮たり
加熱してたっぷり食べましょう。
先日できた
十和田市の
JA十和田おいらせ
ファーマーズマーケットかだーれ
行ってきました
そこで見た白菜
「黄黄一発」
中の黄色い葉を
見るの楽しみ！
昨日は外葉を
煮干しだしの味噌汁に。
オシャレなお店も
時々見るとおもしろいね！
風水薬膳®︎茶師、福井靖恵でした。
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