おいしいアップルパイ食べた。
赤い色の甘酸っぱいりんごが入った
1人分の小さなパイ。
りんごには
胃腸の働きを整えてくれる効果や
甘酸っぱさから食欲を高めてくれるはたらきがあります。
体にたまった余分な熱を冷ましてくれるので
発熱のときに役立ちます。
だから加熱して食べた方が
身体があたたまります。
今日は、切ったりんごを
オーブンに入れてすこし加熱してから
外に干しました。
たくさんつくったら
冬のおやつになりそうです。
あなたはりんごはどんな風に食べるのが好きですか？
イベントのお知らせ
12月14日（土）
普賢院さまにて
1日限りの魔法使いの空間
フェイスブックの
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出店内容などは更新していきます。
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（イベントページQRコード）
風水薬膳®︎茶師（ティーセラピスト®︎）
すまいるすごろくコーチ
やっちゃんこと、福井靖恵でした。
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