冬に具体的に何をする? | こころとからだ、深くつながる ママのための小さなリトリート

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【八戸・オンライン】
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冬に必要なこと



春に花が咲くよう
準備をする。



具体的にどんなことからやりますか?



他の人からアドバイスをうけたり
2020年の年間計画を立てたり
できますね。




わたしは
今年のまとめというか
思考の整理。





ふせんにやることを
書き出します。



脳内にあるのをドバーーーーっと。



それをノートに貼っておきました。
ノートはこちらを使ってます。
スケジュールはスマホで管理してますが
マンスリーも最初に貼ってます。




このノートはA4のプリントも切らずに貼れて
ページ割りがあるので
目次もつくれる。



今回2冊目に、なりました。



ふせんに書き出すのは
あな吉手帳のコツや
すまいるすごろくの、タスク管理でも出てきます。



項目ごとに書いて
あとから仕分けすると
思考の整理になります。





スッキリした頭で土曜日は
輝く大人の魔法使い学校7日目に参加!




二カ月ぶりに会うと嬉しさ倍増!!






明日
日が変わり今日だけど



いよいよ2期のみんなが卒業です。








 

 

 

風水薬膳®︎茶師

すまいるすごろくコーチ

やっちゃんこと、福井靖恵でした。

 

 

 

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