今日から立秋です。気の流れが変わります。

まだまだ30度超えの日が

続いている地域も多いですね。

でも、暦が本日から
立秋
秋へと移り変わりました。

青森県南部地方は
朝晩の風が、、、

なんとなく、ひんやり。

あなたの住む場所ではいかがでしょうか。

産直ではブドウも実りはじめた

そんな小さな変化を
少しずつ見つけて
秋へと切り替えていきましょう。

そして、

外へ外へと向かう夏から
内へと向かう秋です。

自分の中を見つめていきましょう。

春夏から秋冬への

変化について、先ほど堀江昭佳さんが

ブログに書いてくださったので

ご覧くださいね～

イベントでお客様とお話していると
みなさん、一生懸命にがんばっています。

ゆるゆるする部分が少しでも増えるよう
小さなホッとすることを覚えてといて
小さく実行するようにできるといいですね。

とはいえ、わたしもまだまだです。
動きすぎて、夕方強制終了な日も・・・

回復するような、努力をしてくださいませ。
家族に言われます(￣▽￣;)

今日は常温のご縁授茶を飲んでいました。

暑いけれど立秋。

身体を整えながら過ごしていきましょう。

風水薬膳®︎茶アドバイザー

すまいるすごろくコーチ

やっちゃんこと、福井靖恵でした。

⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒

メルマガはじめました！

のんびり配信です。ぜひご登録ください。