健康第一でガン予防

お正月やGWは暴飲暴食になりがちですが、「健康」になるには食生活を整えるのが第一です。

 

 

がん予防に一番効くといわれる「にんにく」は、チューブタイプから色々な調理に入れると良いですね♪