まずはこちらをご覧ください。
こちらは私が以前、二重飛びで最高記録を出した時の映像です。
まだ、チョコマカ・バタバタ感があります。
そしてこちらが、本日の映像です。
今までやっていなかった、「スクワット」を取り入れたせいか、
ジャンプに余裕があります。
自分でもわかります。
だいぶ感覚が変わってきました・・・・・
「プリズナートレーニング」恐るべし・・・・・
たった２週間・３週間やっただけなのに・・・・・
これからもどちらも続けていきます！！
今日も日々精進！継続は力なり！！
まずはこちらをご覧ください。
こちらは私が以前、二重飛びで最高記録を出した時の映像です。
まだ、チョコマカ・バタバタ感があります。
そしてこちらが、本日の映像です。
今までやっていなかった、「スクワット」を取り入れたせいか、
ジャンプに余裕があります。
自分でもわかります。
だいぶ感覚が変わってきました・・・・・
「プリズナートレーニング」恐るべし・・・・・
たった２週間・３週間やっただけなのに・・・・・
これからもどちらも続けていきます！！
今日も日々精進！継続は力なり！！