今年も桜の次期が来ましたね。
もう散り始めてしまいましたが・・・・・
ですが見てくださいこの満開っぷり！！！！
この写真は数日前の桜の満開の時期を狙って、撮影してきました！！
どこで撮影したかって？？？？
会社の近所にある、
「実相寺」ってお寺さんです。
そう！！昨年末に私がお祭りに参加させていただいたお寺さんです！！！
秋から冬の時期はこんなにイチョウがきれいなお寺さんが・・・・
時期が変われば！！！
春はこんなにも綺麗な桜が咲きます。
ほんと心が安らぎます・・・・・・
数年前・・・・・ほんの数年前・・・・・
コロナ過が始まる前・・・・・・・・
今の時期、桜が咲く頃は我が社、毎年年内最大級の繁忙期・・・・
「桜って咲いてたっけ？？いつ？？へ？？もう散った？？」
ってぐらいの忙しさでした・・・・・・・・
ですがコロナ過が始まり、ぱったり忙しさが無くなり・・・・・・
気が付けば、桜を見るようになってました・・・・・・・
このお寺さんに毎年、目も眩むほどの桜が咲くのは、以前から知っていました・・・・・
でもそれを見に行く時間も、気力もないぐらいの忙しさ・・・・・・
歩いてたったの２分で着く場所なのに・・・・・・
あいにく青空ってわけではありませんでしたが、
それにしたって壮観でした・・・・
私の持っているコンパクトデジカメではこれが精一杯・・・・・・
私最近思うんです・・・・・
コロナ過になり、仕事は減り、収入も減り、時間だけは余ってる・・・・・
でもそれでい良いんではないかと・・・・・・・・
確かに収入も減り、自由に使えるお小遣いは減ってしまいましたが、
家族とともに過ごす時間は格段に増えました。
自分の時間もです。
自分でもわかるぐらいに、心に余裕があります。
金銭的な余裕は別として。
だから・・・・・・
たったの２分歩けば、心が浄化される場所でさえ、
行ける余裕のなかった心に、脚を運べる余裕が心に生まれました。
心に写るその桜がおしれてくれています・・・・・・
「年に一回ぐらい花を見なさい」と・・・・・・・・
実相寺さんはいつも、私に無い「何か」を、教えてくれる気がします・・・・・
静かで・・・・綺麗で・・・・・落ち着いていて・・・・・
本当に絶景ポイントなんです！！！
ほんとは教えてたくない私ですが、今年は特別！！
今年だけですよ(o^―^o)ﾆｺ
ところで話は変わり、
そんな桜を見るようになるぐらい、心に余裕が出来た私・・・・
最近自重トレも、マンネリ化してしまい、ちょっと飽きが・・・・・
そんな時に手首まで痛め、自分に負けそうでした・・・・
そんな時、仕事で都内に行った時、
空いた時間に本屋さんで立ち読みしてたら、
とんでもない本を見つけてしまいました！！！！！
それがこちら！！！
「プリズナートレーニング」！！！！です！！
中身と表紙の画がいまいち噛み合っていないのが、
不思議だし、突っ込み所満載って感じなんですが・・・・・
しかも知っている人は「やっぱりね・・・」って感じでしょうが・・・・
ですが要するに！！！
お金を使わず、サプリメントも必要とせず、ジムにもいかないトレーニング。
それがこのプリズナートレーニングです。
私も、今まで、全て自宅トレで体を鍛えてきました！！
「ユーチューブ先生」に教わりながら、オリジナルサーキットトレーニングで・・・・
でもやはり限界を感じていた所にこの本です！！！
度肝を抜かれ、読みふけってしまいました！！！立ち読みですが・・・・
久々に筋トレの為にお金使いました！！！中古の本で１０００円！！（定価２０００円）
これほどまでに、自分の考え方とマッチする鍛え方があったとは！！！！
やはり世界は広いですね！！！知らないことがたくさんです！！！
今までの「ユーチューブ先生」の教えを受けてのオリジナル自重トレは、
この度めでたく卒業します！！！！
新しいやり方を始めるのではなく、ほぼほぼ一から出直しです！！！！
この本を手に入れて約二週間・・・・・・
新しいと「考え方」と「鍛え方」の出会いに感動しっぱなしです！！！！
しかも筋肉に確実に効いています！！！
と言うわけで、現在私は、新たなる一年生です！！！(o^―^o)ﾆｺ
ゆっくりゆっくり確実に鍛えていきますこれからも！！！
新しい出会いに感謝！！！
今日も日々精進！！継続は力なり！！！！