ここ最近仕事が忙しく、
ブログもなかなかアップできず・・・・・
でもやっと山も越えました！
右手首も丁度痛めてしまい、
自重トレも縄跳びもちょいと休憩してました。
ですが、先日。
妻
「今日、バレエの先生に「体力づくりしましょう！」って言われたんだけど・・・・」
私
「フーン」
妻
「どんな練習が良いかな？？」
私
「そりゃ、ランニングとかウォーキングとか・・・・縄跳び？？？」
妻
「宜しく(o^―^o)ﾆｺ」
こんな流れで・・・・・
娘の体力づくりの為に縄跳びをすることに・・・・・・・
速い話、コンクールみたいな１分２分で終わるようなことなら問題ないのだそうですが、
発表会やステージとなると話は別・・・・・
体力が見るからに持たないそうなんです。。。。
そりゃそうですよね・・・・・うちの娘「超インドア派！！！」
ほっとけば、一日中家の中にいる・・・・・・
そこで・・・・・・・
バレエの先生
「ご両親さんで、なんか運動とかやってないんですか？？？」
妻
「主人が筋トレとかなんかやってますけど・・・・・」
バレエの先生
「それ！！一緒にやりましょ！！」
こんな流れで、私の登場となったわけですが・・・・・
私がやっている筋トレやって、変なところに
筋肉つけさせるわけにもいかず・・・・・・・
なので先ほどの話の流れで縄跳びとなったわけで・・・・・・・
ま～。体力づくりにはもってこいだと思います確かに。
ですがそこは小学生と中年のおっさんです。
ただただ飛んでいるだけでは飽きてしまいます。。。。。
なので今日、こんな飛び方をやったみました！！
「チャイホ」とか「連鎖飛び」って言うらしいです。
二人とも初体験だからダメダメですが・・・・・・
ま～楽しんでいたみたいなんで、
これからも練習していこうと思います。
ここからは私個人
手首の調子も上がってきて出来そうになって来たので
二週間の休息明けの久々の縄跳び！！！
まずは二重飛び
二週間ぶりにやって、３０回オーバーです！！
続いては「ハヤブサ」
１０回は出来てます！！
まだまだ体は動いてませんが、
二週間ぶりでこの記録なら納得です！！！
さてさて。娘と私の連鎖飛びも上達することやら・・・・・・・