今日は倒立!
お陰様でかなり安定してきました!
少し。 本当に少しですが、壁から離れられる時間が増えてます!
だいぶ手ごたえ感じてきてます(o^―^o)ニコ
それともう一個。
倒立腕立てです!
かなり沈みこめるようになりました!
自分ではもっと行ってる感じなんですが・・・・・
映像で見るとほんとたいしたことないんですよね・・・・・・・
それでもだいぶ肩回りの筋肉が付いてきた証拠です!
今日も日々精進!毎日やる事こそ目標への最短の道!!