妻と2人の子どもがいて単身赴任中
アラ還のつるし、お酒が好き、そのため健康面は非常に気になります
また、趣味の下手の横好きのゴルフ、どうした上手くなるか？
そして一番気になるのは老後！
これから豊かで穏やかな生活ができるよう日々勉強中
朝の“余白”がくれた、ほんの少しの気づき
今日は珍しく直行の予定、いつもより少しゆっくり家を出られる――ただそれだけで、朝の空気がやわらかく感じられるから不思議
普段なら、コーヒーの香りを楽しむ間もなく、慌ただしく一気に飲み干してしまう
「よし、今日もいくぞ」と自分に喝を入れるような、そんなルーティン
でも、今日は違った、いつものように手挽きで淹れたスペシャルティコーヒー豆も器具も変わらない
なのに、ひと口めの味が、いつもより少しだけ優しい
口の中に広がる香り、カップの縁から立ちのぼる湯気
それらをゆっくり味わってみると、まるでコーヒーが「やっと落ち着いてくれたね」と語りかけてくるよう
味が変わったのではなく、感じ方が変わっただけ
ただ時間があるだけで、こんなにも世界の見え方が変わるのかと、ふと笑ってしまった
いつも私たちは、“急いでいるつもり”はなくとも、どこか時間に追われている
通勤、メール、締め切り、家のこと
毎日が小さなタスクの積み重ねで埋め尽くされていく
だからこそ、こういう“余白の時間”はとても大切なんだと思う
ほんの5分、10分でも、心が深呼吸をするような感覚、その瞬間が、一日のスタートをゆっくりあたためてくれる
水曜日の朝、いつもと変わらないこーひーが教えてくれたこと
「心に余裕を持つだけで、同じ日がちょっと特別になる」
忙しい日々の中で忘れがちなことを、今日は静かに思い出すことができた、さて、そろそろ出かけよう
