◆腸活・美肌・心の癒しに『発酵ご飯レッスン』開催
いつもありがとうございます😊🙏タブ プレミアム 靖子です🌸おかげ様で、個人セッション、美肌菌フェイシャルエステ、日本古来の家庭療法「お手当てセミナー」などを通して…美容・健康・そして心のトータルビューティーサポートをさせていただき、今年 15周年を迎えることができました🌿これまで関わってくださった、お一人お一人とのご縁に💞心より感謝しております🙏今では、対面に加えてオンラインでも県外の方々と繋がれるようになり、とてもありがたく、幸せを感じています✨🍀これからはさらに…日本に昔から伝わる「発酵」を取り入れた家庭療法『発酵ご飯レッスン』を開催して✨食べること。癒すこと。生きること。そのすべてがつながる暮らし――毎日がもっと元氣に、もっと楽しくなるように心を込めて丁寧にサポートいたします😊⸻※念願の日本文化の発酵食を、昨年から9ヶ月間、徳島の山口飲食さんで学びインストラクターとなりました💐🫶発酵ご飯レッスンは、リクエスト開催中！🍚「基本の塩麹チキンライスレッスン」🌶️「甘酒キムチレッスン」を既に開催し…11月からは「おから味噌レッスン」も開催していきます🌟🌺発酵ご飯レッスンには…母をはじめ、家族やスタッフ、40年来の友人親子3世代、お手当てレイキ仲間、美容室Tabのお客様…多くのご縁ある方々が参加してくださっています。発酵ご飯は、「難しそう」「時間がない」と感じていたママさん達の心のハードルを、軽やかに飛び越えて、「えっ？これだけでいいの？」「楽しい〜！」「子どもが喜んで食べてくれるんです！」既にそんなお声を頂いています！！受講されてから『お家で作りました〜💕』と、皆さんが早速、実践＆喜びの💖「つくれぽ」を送ってくださいます。それが嬉しい〜💕『おいしい・簡単・元氣になる』3拍子がそろった魔法のような家庭の知恵。味噌を仕込む手をあてるご飯を炊く呼吸をする――無理なく、楽しく、でもしっかりと。心とカラダと家族を支える🇯🇵日本文化を楽しくお伝えしています😊基本の塩麹レッスン私自身🌟楽しい発酵生活デビューのレッスン甘酒キムチレッスン美味しく食べやすい🌟ファミリーキムチおから味噌レッスンほっこり💖心も整う時間🌸開催場所は徳島市内です。お申込み後、詳細をお知らせいたします。※Tabの可愛いスタッフみんなにも『発酵ご飯レッスン開催の巻』（笑）の写真です🥰簡単で美味しくて…「カフェの味です！！」ととっても喜んでくれて嬉しかったです♡♡(早速、発酵生活デビューも💕)セミナー・レッスンのご案内や、お申込をスムーズにお届けするために、新しく《専用LINEアカウント》を作りました。🌱公式サロンLINEとは別で、『レッスンの情報を知りたい！』『レッスンを受けたい』『申込のやりとりをスムーズにしたい！』そんな方にもおすすめです🌈💖「綺麗・元氣・心が軽くなる」プチ習慣もお届けします💌♥️LINEショップカードもご用意しました！！レッスンの回数に合わせて、発酵レシピをプレゼント🎁ぜひお役立てくださいね🥰🌺ご希望のレッスン、ご質問やお問い合わせは…▼LINEからお気軽にメッセージくださいね🖐️[data-toc]{background:#ffffffd9;border:1px solid var(--color-border-medium-emphasis,#08121a4d);border-radius:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px;padding:12px 16px}[data-toc] h2,[data-toc] ol,[data-toc] p{margin:0}[data-toc] .toc-header{align-items:center;display:flex;font-weight:700;gap:12px}:is([data-toc] .toc-header) h2{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd);flex-shrink:0;font-size:.875em}[data-toc] .toc-empty-message{color:var(--color-text-low-emphasis,#08121a9c);font-weight:400}:is([data-toc] .toc-empty-message) p{font-size:.75em}[data-toc] ol{list-style:none;padding:0}:is([data-toc] ol) .last.collapse a{border:none}:is([data-toc] ol) a{border-bottom:1px solid var(--color-surface-tertiary,#08121a14);display:block;font-size:.75em;padding:6px 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] .h4,[data-toc] a{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd)}[data-toc] .h2{font-weight:700}[data-toc] .h3{font-weight:400;margin-left:8px}[data-toc] .h4{font-weight:400;margin-left:16px}[data-toc] [role=button][aria-expanded]{align-items:center;display:flex;font-size:.75em;font-weight:700;gap:4px;justify-content:center;padding:4px 0;text-align:center;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M20.97 14.55c0 .26-.1.51-.29.71a.996.996 0 0 1-1.41 0l-7.29-7.29-7.29 7.29a.996.996 0 1 1-1.41-1.41l7.29-7.29c.78-.78 2.05-.78 2.83 0l7.29 7.29c.19.19.28.44.28.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after,[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{background:var(--object-low-emphasis,#08121a9c);content:"";display:block;height:1rem;mask-size:contain;width:1rem}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M3.05 9.45c0-.26.1-.51.29-.71a.996.996 0 0 1 1.41 0l7.29 7.29 7.29-7.29a.996.996 0 1 1 1.41 1.41l-7.29 7.29c-.78.78-2.05.78-2.83 0l-7.29-7.29c-.18-.19-.28-.44-.28-.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .last:not(.collapse) a{border:none}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .collapse{display:none}[data-toc]:not(:has([role=button][aria-expanded])):not(:has(.collapse)) .last a{border:none}:is([contenteditable=true],.no-js,#no-js) [data-toc] .collapse{display:revert!important}目次基本の塩麹レッスン甘酒キムチレッスンおから味噌レッスン※参加費は、レシピ・テキスト代金込みです。🌸Tab premium 公式LINE又は🌷お申込みフォームから⇒💞🇯🇵日本人が昔から大切にしてきた✨暮らしの知恵を楽しく取り入れて💕豊かなマインドになり、豊かな現実を一緒につくっていきましょう✨✨簡単に楽しみながら取り入れられる発酵生活のキッカケ作りが出来ましたら幸いです。今日も、あなたの心がぽっかぽかな1日になりますように☀️靖子🌸💐プロフィールリンクはこちら中内靖子 lit.linkJikiden Reiki 師範 /四国/徳島、【美＊健康＊心】🌺トータルビューティーサロンを夫と運営(29周年)🌈伝統の知恵で『幸せの土台』を築くセルフケアをお伝えしています🌱心・体・顔を整える3つの柱で笑顔になるサポート🌈🌈、SNS、画像、音楽、動画、個性とスタイルを１リンクにlit.link
