角質のお話・・・
角質というのは、皮膚の表皮の最上部にあり、
この角質があるおかげで
水分の蒸発を防ぎ、お肌の潤いを保ってくれます。
また、
お肌を外部の刺激から守る、
バリア機能も果たしています。
この角質は、古くなってくると垢として
剥がれ落ちます（これを角解といいます）
この角質が古いまま停滞せずに、
うまく剥がれ落ちていくためには・・・・
新陳代謝
これがきちんと働いてくれると
いつまでも
みずみずしく、きめの細かい肌が保てます
参考までに・・・
この新陳代謝の周期は平均ですが
２０歳頃 
約28日周期
６０歳頃 約120日周期
「年齢×２」日の周期が目安だそうです
加齢（老化）とともに、
周期の速度が遅くなるのですが、
ただでさえこれだけかかるのに、
食べ物・ストレス・空気汚染・紫外線などにより、
さらに周期が乱れることもあります
すると、
古い角質も剥がれ落ちずに停滞・・・・
そして、
角質肥厚により、
水分が行き渡らずに
乾燥してザラザラ
硬くてガサガサ・・・
そして
くすみやシミの多い肌となっていきます
これは恐ろしい・・・
キレイなお肌を保ちたい・・・
誰もがそう思っていらっしゃることだと思います
そうするために必要なこと
それは・・・
次回に続きます
（またまた引っ張りま～す
）
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