キレイが続く体をつくる
パーソナルトレーナー

原田靖子です。

 

 

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いつぞやの


寝違えからの


復活に


時間かかっております(ー ー;)




3日どころか


かれこれ…3週間⁉︎




どうやら


ただの寝違えではなく




右腕の神経やっちゃってた


みたいで(^_^;)




今も


右ひじ外側


なんとも言えない


不快〜なしびれ


だらしい鈍い痛み


継続中…(T-T)




ハミガキ


いちばん辛い




あと


何も持たずに歩く


右ひじ地味ひびく…(T-T)




最初は


肩甲骨のとこだったんだけど




いつの間にか


しびれ感&鈍痛


からひじ外側


がってきてて




おとといあたりから


親指人差し指にも


ゆる〜いしびれが来てる(ー ー;)




まぁ見事に


きれーーーに


教科書通り!




まんま


橈骨神経損傷




手の神経損傷


治療も授業も担当してたのでね


だいぶ詳しいんですよ、私。




でも


まさか自分がなるとはね(^_^;)




しびれたり痛かったり


感覚おかしいけど




幸い


動く!(運動神経は無傷)




かしても痛くはない




ついでに言うと


右ひじ押したり触ったりしても


痛みもしびれも出ない




むしろ


じっとしてる方が


重だらしくて気持ち悪い感じ




だから




いつも以上に


肩回したり


ねじれえたり


してたら




右肩


可動域拡がってる〜!


位置いい感じ〜♪(≧∀≦)




これもまた


ケガの功名⁈


ってやつかな^ ^




まぁ


とりあえず今回は


セルフリハ回復してるから


いいけど…




もうくり返したくはないよ〜!


頼むよ〜!




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