【パーソナルサポート６ヶ月コース】のご案内

キレイが続く体をつくる
パーソナルトレーナー

原田靖子です。

 

 

はじめましての方は

原田靖子のプロフィールをご覧ください^ ^

 

 

 

 

『短期集中で頑張る→続かない→リバウンド…』
 
こんな
無限ループから脱却！して
 
 
体形（スタイル）も体重も
『リバウンドしないからだ』を
手に入れて
 
 
１０年後もずっと変わらず
キレイが続く
理想のからだを叶える♪
 
 
２０２１年１月〜
６ヶ月コーススタートの
ご案内です。
 
【募集期間】
　2020年
　12/11(金)〜19(土)
 
 
マンツーマンでのサポートのため
お受けできる人数に限りがあります。
 
今回の募集定員は３名です。
 
ぜひお早めに
お申込みくださいね。
 
※次回募集は未定です。
 
お申込はこちら⬇︎
 
 
10年後もずっとキレイ♪を叶える体づくりを
 

年を重ねるごとに

あちこち

気になる場所は増えるのに

 

「まだそんなに困ってないから」

 

なんて

言いながら

 

 

・いつか

・そのうち

・何かのきっかけでもあれば…って

 

なんとなく『後回し』にして

いませんか⁈

 

 

いつまでも

そのままでいる限り

 

 

崩れてしまった

体形（スタイル）も体重も

 

元には戻せません！

 

 

今！始めなければ

10年後は今よりもっと！

 

目を覆いたくなる

『お腹周り・背中腰まわり・二の腕…

　ぜい肉、たるみ、体重増加…』

 

です！

 

 

このままずっと何もしないのに

 

「いつか自然に、あの頃に戻る」

 

なんて夢みたいなこと

絶対に！

起きてはくれません。

 

 

 

体形(スタイル)も体重も

元に戻す＆理想を手に入れる

には

 

あなた自身が

からだを変える・つくることが

必要です！

 

 

 

「今度こそ変わりたい！」

 

そう願うあなたを

 

６ヶ月間！

私がしっかりとサポート

させていただきます！！

 

 

 

体形(スタイル)も体重も

『リバウンドしないからだ』

になって

 

 

10年後は

今よりもっと軽やかに♪

自然体の女性らしさが溢れる

 

『あなたの理想のからだ』

一緒に叶えましょう！

 

 

 

◆パーソナルサポート６ヶ月コース内容

 
【事前カウンセリング(60分)】
・お悩みや不調などお伺いして、現在のからだの状態を確認します。からだに関することならどんなことでもお聞かせください。

・体づくりの目標や進め方、レッスンスケジュールの調整などさせていただきます。
 
【参加方法】
対面(福岡)orオンライン(ZOOM)

※コースお申込フォームに
事前カウンセリングの
【ご希望日時】と【参加方法】をご記入ください。

お申込確定後、こちらからご連絡の上
詳細を調整させていただきます。
 
 
 
【パーソナルレッスン(90分)】全20回
《レッスン内容》
　＊ヒアリング
　＊エクササイズ＆セルフケアレッスン
　＊質問タイム
 

【日程】
からだの変化に合わせて
レッスンスケジュールを調整します。
 

 

 

【その他サポートメニュー(オンライン含)】
①食事指導

②不調対処＆自律神経ケア

③女性ホルモンケア

④習慣化プログラム

⑤各種おススメリスト
・エクササイズグッズ(使い方、注意点含)
・おススメ＆避けるべき食品リスト
　他

⑥LINE(メール)サポート
期間中はいつでもLINE(メール)での相談可能
 
 
 

【パーソナルサポート６ヶ月コース】

お申込みはこちら↓
 
 
◆こんな方におすすめです！
 
☑︎からだに無茶な負担をかけず
　丁寧に手をかけてからだを整えたい
 
☑︎その場しのぎの方法じゃなく
　自分に合う確かな方法でからだを変えたい
 
☑︎一生ものの体づくりで
　リバウンドしないからだを手に入れたい
 
☑︎自分自身も日々の暮らし方も
　私らしさを大切にしたい
 
☑︎年を重ねることを楽しみながら
　女性らしく輝き続けたい！
 

 
 
◆お客様の声
 

開始後約１ヶ月で

・ウエストもヒップも －３㎝ (40代)

・持ってるズボンが全部ブカブカ (30代)

・ウエスト －６㎝！ (30代)

・いつの間にか －４kg (40代)

 

 
 

 

その他にも

・３日目には足のむくみが取れてスッキリ

・頭痛や肩コリ、腰痛も解消！

・ねこ背が整って姿勢が良くなった！

・生理が順調に♪

・５０年来の肩コリが無くなった！

 

 

 

 

そして

人と同じ方法では合わないと

感じていたので

私のからだの状態に合わせて

教えて頂いた方法を

ゆっくりじっくり丁寧にできるのが良いです！

汗水垂らすような

ハードじゃなくても整えられる正しさを

身に付けることができました！

 

という

嬉しいお言葉もいただいています♪^ ^

 
 
 
◆パーソナルサポート６ヶ月コースにご参加いただくと…
【パーソナルサポート６ヶ月コース】では
 
・自律神経バランスや
・女性に特有のプチ不調
・女性ホルモンバランスも整う
 
一生使えるセルフケア法を
お伝えするので
 
 
メリハリのあるスタイルづくりや
代謝・体力アップは
 
もちろん！
 
＊『がんばる→続かない→リバウンド』な無限ループから脱却！
＊いつの間にかナチュラルな姿勢美人に♪
＊更年期の心身の変化も怖くない！
＊気持ちも軽やかに♪好きな服を着てお洒落を楽しめる♪
＊家族や大切な人のからだケアにも役立つ！
＊『わたし』の全てに自信が持てる！
 
ようになりますよ^ ^
 
 

 

◆セルフケアを生活に定着させるために

 

からだのために始めた

運動や食事制限

 

「これならがんばれる！」って

 

思ってたのに

 

・急にモチベーションが下がってくる

・飽きて、やる気もうすれて…

・サボりがちに

 

 

そして

 

いつの間にか

元の生活に逆戻り（リバウンド…⁉︎）

 

なんて経験

ありませんか？

 

 

わたし自身もコレ↑

何度も経験してきました。

 

 

たとえば

ピラティス…

 

通い始めて３ヶ月過ぎた頃に

 

・なぜだか行きたくない

・面倒くさい

・もうやめちゃおうかな…

 

なんてこと、ありました。

あんなに楽しく通ってたのに…(ｰ ｰ;)

 

 

そしてこれ↑は

 

誰にでも&どんなことにでも

起きるんです。

 

 

『新しいこと』を始めると

 

途中で必ず！

 

・モチベーションが下がる

・飽きてしまう

・やめたくなる

 

早い時には１週間もちません。

（三日坊主とも言う…）

 

次の試練は３週間…

 

 

さらに

 

３ヶ月を過ぎる頃に

大きな試練

 

まさに

『倦怠期』がやってきます。

 

 

ここを

乗り越えてこそ

やっと【習慣】になるんですが…

 

 

どうしたって

自分ひとりで

『倦怠期』を乗り越えるのは

難しい(T-T)

 

のが現実…

 

 

 

だからこそ

 

気持ちの波にも寄り添って

一緒に伴走してくれる

誰かのサポートが欠かせません！

 

 

 

からだを変えたい！

理想の体形（スタイル）にしたい！

『リバウンドしないからだ』にしたい！

 

 

そんな

あなたの願いを叶えるために

 

 

習慣を変えて

『倦怠期』を乗り越えて

 

セルフケアが

確実に生活に定着するまでの

 

６ヶ月間

私が一緒にサポートいたします！

 

 

安心して

お任せくださいね^ ^

 

 

キレイがつづく♪からだづくり
パーソナルサポート６ヶ月コース

【料金】385,000円（税込）

【コース内容】
・パーソナルレッスン 90分×20回
《その他各種サポート》
・事前カウンセリング(60分)
・食事指導
・不調対処＆自律神経ケア
・女性ホルモンケア
・習慣化プログラム
・各種おすすめリスト他
・LINE(メール)サポート付


【場所】
・対面(福岡市内プライベートスタジオ)
または
・オンライン(ZOOM)
【募集定員】３名

【募集期間】
12/11(金)〜19(土)
※次回募集は未定です。

【お申込】
お申込、お問合せはこちら⬇︎
　　
  

【キャンセルポリシー】

こちら↓から

キャンセルポリシーをご確認の上、お申し込みくださいませ。

 

 

◆ご希望の方には【個別相談会】も開催中！
パーソナルサポート６ヶ月コースを
受けたいけれど…
 
・ちゃんと続けられるか心配
・できなかったらどうしよう…
・病気やケガの治療経験があっても大丈夫？
など
 
気になってる方へ！
 
コースについての疑問や質問に
個別相談会でお答えしています。
 
お申込みはこちら↓
 
＊個別相談会に参加された方には

【パーソナルサポート６ヵ月コース】を

特別価格にて

ご案内させていただきます^ ^

 
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