ジムに行ってきました。
ジム行くなら器具をつかうんじゃなくてスタジオ使わなくちゃ損だよお。
とチームトレイルのKさんにアドバイスをもらったので今回はスタジオをメインで！
第１メニュー
お腹シェイプアップ１５
なんかかわいらしい名前にひかれたのでトライ。
結果ひたすら腹筋を１５分やり続けるという過酷な目にあいました。
第２メニュー
マーシャル４０
意味はまったく理解できなかったけど
ブルースリーのやっていた格闘技がマーシャルアーツだったから
そんな感じだろうと思ってトライ。
内容は、エアロビに格闘技の動きをいれてみました・・・みたいな感じ。
リズム感がない自分には肉体的にというより精神的につらかった。
スタジオって自分にはまだまだレベル高いわ・・。
でもインストラクターはたぶんかわいかった。
これって続ける動機付けには結構重要だよな。
本当にかわいかったかどうか確認するためにまたトライする予定です。
本日、多度山トレ。
メンバーはteam．トレイル。
朝六時から走ってきました。
多度山はＭＴＢも乗りいれることのできる山。朝早くからバイク乗りがいっぱいいたなー。
二時間くらい走って天然プールにてクールダウン。
途中、ファンキーなおっちゃん、野生サルの群れ、白馬、巫女などいい出会いがあり。
多度山を超満喫した。
猿の群は死ぬほど怖かった
本日、犬山の継鹿尾山（つがおやま）トレーニング。
1時間強のトレーニング。
ああつらい。
つらすぎ。
寂光院側から三角点へと向かい、善師野駅に向かう予定だったんだけど。
あまりのアップダウンの激しさにこっちがダウンでした。
帰ったら体重2キロ落ちてましたわ・・・。
いやいや、こんな岩山は走れませんよ。。。
いつか、ここのコースクリアして見せる。
接待タクシーって、そんなに問題ですかね？？
タクシー会社のことは、よく分からないけれど
サービスとか営業努力の範疇ではないの？？？
ビール飲みたいから残業するなんてことはないと思うし
残業の理由って、国会待機だとかしょうもない調査モノ（国会発の）が原因でしょ？？
終電ある時間に帰れるものなら誰しも帰りたいんちゃうか？
いずれにしろ
もっと良い質のニュースが欲しいね。
メディアは、公務員叩いとけば視聴率取れると思って
安直にやりすぎ。
はい、ひさびさに戻ってきました。
中国からパンダのレンタル料、１億円ってどういうこと？？
パンダに１億払う人の気が知れないぜ。
今回の訪日のテーマ？にきっちりはいっている（の？）あたりが
まーったく理解できません。
パンダなんかいらないんじゃないすか？？
えっ？
いる？？
それにしてもパンダ報道加熱しすぎじゃありません？
完全にバカにされているような気がします。
僕だけっすかね・・・。
久しぶりの書き込みです。
完全にさぼってました。
とりあえず今回のテーマはセンスのないこと。
納豆ブームの火付け役、フジテレビ系列の「あるある・・・」。
健康番組でデータの捏造。
今まで発信してきた情報はいったいなんだったんだってことになるね。
視聴率欲しさにタブーをおかしてしまったセンスのなさに脱帽です。
ＮＨＫの都道府県対抗駅伝中継。
１位、２位はすでに確定。
３位～８位が混戦でゴール寸前まで分からない状態。
でも、ＮＨＫは１位の姿をゴールまでずっと映しつづけ
３位の大逆転劇をお茶の間に提供し損ねた。
そして、解説者のことば。
今回のレースは３位以降が混戦で見ごたえがありましたね。
特に１０人抜きをしたチョメチョメさんは素晴らしかった。
みてねーし。
視聴者カンカンだぜ。
視聴率とかお構いなしに型にはまった映像を流し続けたセンスのなさに脱帽。
そしてプライベートでも・・・・
あーセンスなさすぎ。
センスって大事だね。