昨日は、ご縁を頂いた地元の高校生にメンタルトレーニングをしてきました。
その高校の一角に掲げられていたのがこの言葉
とても懐かしく感じました。
さて、そんな高校でのメンタルトレーニング。
先日の東海大会では無事に優勝をしたようですが
１ヶ月後には本番のインターハイ。
初の高校選抜ではベスト４だったようですが
インターハイでは、間違いなく優勝してくれるはずです。
あと一ヶ月。
最高の状態で練習して
本番では最高の状態で挑む。
これさえできれば必ず最高の結果が出ます。
大切な事は、常に一番の状態を作ること
最高のパフォーマンスを発揮する為に
常に環境を整え続ける
そんなことが出来ていますか？
不平不満をつい口にしてしまったり
集中しないまま練習に取り組んだり
そんな事では当然ながらに結果は出ませんよね。
どんな時も最高の状態。
心掛けたいですね。
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◆コミュニケーション能力ＵＰコーチ◆ 田中康博
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