昨日は、仕事を早めに切り上げて夕方出かけたのですが
その合間の時間に、自宅近くの神社で桜を撮ってきました。
と言う事で、数分の撮影時間を愉しみました。
隙間時間の活かしてリフレッシュ。
中々、休日が取れない中でのほんの数分で
気持ちがスッキリ。
特にファインダーの中を覗いていると
そのファインダーの中で見える景色に集中できるので
よりリフレッシュできるように感じています。
短時間でリフレッシュが出来る方法。
あなたが集中できる好きな事。
ほんの少しでも生活の中に取り込んでくださいね~。
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◆コミュニケーション能力UPコーチ◆ 田中康博
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