こんにちは、女性鍼灸師の安原ミズキです。
先日来られた方は、慢性鼻炎でこんな悩みがありました。
空気が冷たくなると鼻水がでて困ります。
マスクは息苦しくて頭がボーっとするし、音をたてて鼻をかむのも気が引けて。
夕方から頭の芯に頭痛がでるんですよね。
家に帰ると疲れがどっと来ます。
冬場は苦手でつらいです。
マスクは息苦しくて頭がボーっとするし、音をたてて鼻をかむのも気が引けて。
夕方から頭の芯に頭痛がでるんですよね。
家に帰ると疲れがどっと来ます。
冬場は苦手でつらいです。
冬場の頭痛は多いです。
酸欠の息苦しさや、冷えによる体の固さが頭痛を招きます。
風邪予防のマスクや乾燥肌を頑張る人は多いです。
でも、風邪対策の基本は疲労回復。
「たかが肩こり」を放置していると、疲労から風邪をひきます。
疲労がリセットされれば頭痛の心配はなくなります。
上記の患者さんは、治療後、力が抜けて眠くなり、自宅に帰ってからぐっすり寝てしまった。
息苦しさに悩まされずに寝らて、次の日は気分よく仕事ができたと報告してくれました。
寒さ対策、乾燥対策も大事ですが、疲労対策はもっと大事。
11月半ばから何となく気分があわただしくなってきます。
風邪をひきたくない！
忙しいのに頭痛に悩まされたくない！
という方はまず、基本を見直すことから始めましょう。
全身を温かくして、息苦しさをとるのはこの方法がおススメです。
ライン公式アカウントを、始めました。
コチラのボタンから、気軽に、お友達登録してください。
川越市・鶴ヶ島市・日高市・坂戸市・ふじみ野・朝霞・さいたま市・大宮・横浜市・豊島区からも治療にお越しいただいています。
冷え性・生理痛・生理不順・五十肩・だるい・疲れやすい・腰痛・不眠・更年期障害
これらの症状は、自律神経の乱れを整えることで、改善します。
慢性的な痛みや、悩みから解放され、健康で笑顔になるお手伝いをします。
お気軽にご相談ください。📞
080－1194－6330（留守番電話に切り替わった際はメッセージを吹き込んでください。
折り返しお電話いたします）
当日の治療のお問い合わせをいただきますが、お受けできないことが多いです。
治療後の次回のご予約か、早めのご連絡を頂けますと、確実にお答えできますよ。
✉でのお問い合わせはコチラ
診療時間 平日 ９時半～５時半
日曜・祝日は休診
埼玉県川越市 広谷新町4-15
最寄り駅：東武東上線 鶴ヶ駅
アクセス
冷え性・生理痛・生理不順・五十肩・だるい・疲れやすい・腰痛・不眠・更年期障害
これらの症状は、自律神経の乱れを整えることで、改善します。
慢性的な痛みや、悩みから解放され、健康で笑顔になるお手伝いをします。
お気軽にご相談ください。📞
080－1194－6330（留守番電話に切り替わった際はメッセージを吹き込んでください。
折り返しお電話いたします）
当日の治療のお問い合わせをいただきますが、お受けできないことが多いです。
治療後の次回のご予約か、早めのご連絡を頂けますと、確実にお答えできますよ。
✉でのお問い合わせはコチラ
診療時間 平日 ９時半～５時半
日曜・祝日は休診
埼玉県川越市 広谷新町4-15
最寄り駅：東武東上線 鶴ヶ駅