こんにちは、女性鍼灸師の安原ミズキです。
勤労感謝の日といいつつも、連休は休めましたか？
それともお仕事だったでしょうか？
現代人の体はガチガチに固く、手足も冷え、息苦しそうな浅い呼吸をしています。
家事と仕事の両立に悩む人が多くなった今、頭も体も常に働いている人が増えています。
情報量は昔に比べ20倍以上増えている、という話があります。
ということは考えたり刺激を受けたりする頻度も20倍以上になっているということ。
その分息抜き、ガス抜きが重要になってくるのですが、それができていますか？
お笑い、映画、好みの香り、趣味などなんでもいいんです。
外出制限がある今は、自分の楽しみを見つけて没頭し、頭のガス抜きをしましょう。
でも頭のガス抜きは、体が楽になってこそできること。
この先年末に向けて、コロナの不安の中、女性はやることが更に増えていきます。
掃除や買い出し、年末の計画に加えて日常生活など、この先はますます忙しくなる時。
忙しい時ほど、身体を保つためにキチンと休む必要があります。
今疲れているのなら、身体が回復するよう、しっかりと休みを取りましょう。
コロナ禍の一年を無事締めくくるために、今の疲れを回復させておきましょうね。
こんな方法であなたの回復を手伝いますよ！
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川越市・鶴ヶ島市・日高市・坂戸市・ふじみ野・朝霞・さいたま市・大宮・横浜市・豊島区からも治療にお越しいただいています。
冷え性・生理痛・生理不順・五十肩・だるい・疲れやすい・腰痛・不眠・更年期障害
これらの症状は、自律神経の乱れを整えることで、改善します。
慢性的な痛みや、悩みから解放され、健康で笑顔になるお手伝いをします。
お気軽にご相談ください。📞
080－1194－6330（留守番電話に切り替わった際はメッセージを吹き込んでください。
折り返しお電話いたします）
✉でのお問い合わせはコチラ
診療時間 平日 ９時半～５時半
日曜・祝日は休診
埼玉県川越市 広谷新町４－１５
最寄り駅：東武東上線 鶴ヶ駅
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住宅街の一軒家の一室で、治療を営んでおります。
治療をご希望の方は、電話口で場所を説明いたします。
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