パラアスリートの皆様のパフォーマンス
ドキドキハラハラ
先程終わった 車椅子バスケの男子
メダル確定 おめでとうございます
最後は 時間の使い方も鍵になるので・・・
いつも ハラハラしてしまいます
今日は 水泳の木村さんに釘付け
リオで銀メダルを取った時のインタビューが印象に残っていて
ずっと 応援していました
とにかく 金メダルを取りたかった木村さん
富田さんとの 金銀ワンツーフィニッシュ
素晴らしかった～
おめでとうございます
木村さんの優勝インタビュー
今回も グサッと きました
「この日のために頑張ってきた『この日』って本当に来るんだなと思った」
さてさて
私も ステイホームで
せっせと お料理してます
これは 昨日のおかず
前回 アリシアキッチンままさんのオンライン講座で作った豚ひれ肉の蓮根ソース添え
昨日は ナスのソースにしました
ふわふわでなめらか～
お肉と一緒に土鍋で煮込みます
お肉もしっとり
付け合わせの青菜 今回は小松菜にしました
今日の夕飯のメインは
鰆 さわら
ピーマンを添えて
バター 梅サワー＆お醤油
とっても簡単
この子達も 鰆 いただきました