朝の散歩 ラジオ体操には間に合わず・・・
なんとか お散歩できましたが 帰り際 雨がポツポツ
そのまま 一日中雨でした
午前中はおやつ作り
プアンと銀次郎も食べられます
クッキー
今回は白ごまにしました
スコーン
いつものクルミ入りバナナスコーンに賞味期限ギリギリのよもぎパウダーを入れてみました
トッピングはデーツ
お砂糖入ってませんよ~
これがね~
美味しかった~![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
ランチはシラスパスタ
冷蔵庫にちょこっとずつ残っていたお野菜を総ざらい
ズッキーニ パプリカ 空心菜 オクラ
トッピングは醤油麹
午後は オンラインでレッスンを受けました
地味にきつくて 楽しいレッスン
レッスン後
お腹の奥がプルプル
そして
大腰筋の存在感が凄いです![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
レッスン後
母とZOOMでおしゃべりしてから
プアンと動物病院へ
外耳炎がなかなかスッキリしません
2週間後のトリミングまで なんとかしたいので・・・
やっぱり まだ 少し炎症が残っていました![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
行ってよかったです
雨の中 ワンコリュックで前抱っこで頑張りました
レッスンで体が整った後だったので 私の足取りはかろやか![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
寝てばっかりのプアンですが
ご飯の時は シャキッ
明日はサークルのレッスン
パソコンをテレビに繋げてやってみます
人数が多い時は 役立ちそうです
なんだかんだで忙しくしていましたが
珍しく 本を読みながらお昼寝もしちゃってました
私がお昼寝なんて・・・ 自分でもびっくり