今日は鯖缶

土日はお弁当ないので　

金曜日の夕飯作りは楽チン

メインは鯖缶と胸肉になりました

鯖缶とキャベツ＆トマトのサラダ

アボカド＆胸肉のサラダ

梅味噌にピッタリ

お皿には昨日の夕飯の残り

豚肉生姜焼き　ピーマン炒め　カボチャ

夏野菜は彩りが綺麗ですね～

さてさて

パラリンピック申し込みしました

どうかな～　楽しみだな～

 

別府は曇りで蒸し暑かった

紺色　似合うでしょ

明日　明後日は　お勉強の日

楽しみで～す