池江選手
本人が一番大変なはずなのに
周りを気遣いながら前向きなコメント 頭が下がります
お祈りするしかありません
今朝のテレビでお医者様も言ってましたが
癌細胞
一日５０００個位 誕生します
それに対抗するように免疫細胞が頑張ってるんですよね
免疫力は体温が下がると低下します
冷えに注意です！！
別府は
風は冷たかったけど
春に近づいている感じの良いお天気でした
今日のレッスン
皆様 常連様でしたので
ちょっと マニアックに
いつもの エクササイズでしたが
腎臓を意識してみましょうシリーズ
●位置
左腎は第１１胸椎から第３腰椎のあいだにあり
右腎は左よりちょっと低い位置にあります
●大きさ
その人のこぶしの大きさよりやや大きく 男性で重さ130g前後
ソラマメのような形で暗赤色
皮膚が腎臓を優しく包んであげてるような・・・
仰向けになった時は 背中にぷかぷか浮かんでるような・・・
別府の皆様
なんじゃこれ？と思いながらも お付き合いいただき
ありがとうございました
さすがです
スパインツイスト ベルビックティルト ショルダーブリッジ・・・
ひと味 違う感覚 味わっていただいたようです
今日も お疲れ様でした
蒸して冷凍しておいたビーツ
ちょこちょこ 食べてます
プアンが ちょっとにこっとしてます
ピンク色 嬉しいのかな
銀次郎は一心不乱にたいらげました
冷えの記事 4年前にこんな記事アップしてました
今日 レッスンでお話した内容です