みんな 嬉しい! | やすちん パヤヤーム  

やすちん パヤヤーム  

荒川区でピラティス!ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在7年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。3年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました


先ほど 代行レッスンが終わりました音譜

お盆休みなのに、、、

お盆休みだから???

21名様 満員御礼音譜イヒ

水曜日の通常レッスンの常連様や

先週金曜日夜の代行レッスンに参加してくださったお二人様も いらしてくださいました

超 嬉しいっすチョキ


嬉しいのは ワンコたちもにひひ


久々にお兄ちゃんに会えて  喜びまくり

{3CB207A3-2934-4C3E-A2EA-69801E6C59C9}

{4D8B6837-947D-4B3A-B315-3CF2616DAB58}


私も昨日からテンション上がり気味


昨日のディナーは

ホテル晴海の創作料理 バンヤ

{D9E8A30C-D672-468B-8B40-98AD14142E92}

食べる前に海を見ながら露天風呂


今日のレッスン前にはイタリアンランチ

{AB3B3603-539A-43A9-9FD1-E3D7C11E2C08}

杉の井のアズーリはいつも美味しいです

若者がモリモリ食べてるのを見るのは いいなぁニコニコ

私がレッスンしてるあいだに  息子は別府湾を眺めながら棚湯♨️を満喫