ピラティスを知れて良かったです | やすちん パヤヤーム  

やすちん パヤヤーム  

荒川区でピラティス!ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在7年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。3年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました



本当にラストレッスン!


ふれあい館主催のママさんピラティス

前半 5組   後半  3組

春休みで幼稚園お休みなので

お兄ちゃんお姉ちゃんが チビちゃんの面倒をみてくれましたニコニコ

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ここを出発点に いくつかのママさんサークルも立ち上がりましたっけニコニコ


前回初めて参加されたママさん

2回しか参加できませんでしたが


ピラティスを知れて良かったです!



わたしこそニコニコ


ピラティス知れて良かったです!

ピラティスさんにお礼を言いたいぞ〜!


ガッツリ 2レッスンの後は、、、



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近所で  ガッツリ 生姜焼き


これから

エンジン全開で  荷造りで〜す


皆様に 感謝‼︎