プアンと銀次郎
今朝の場所取りは こんな感じ
仲良く 日向ぼっこでした
ご飯は たまご
モリモリ 食べましたよ
昨日のラストレッスンでいただいたお人形
素敵でしょ
クッキーママのお手製です
http://ameblo.jp/cookie-love-moe
さてさて
レッスンでは
つま先とかかとを平行に、とか
座骨と中指を引っ張り合って、とか
膝小僧のライトで真正面を照らしましょう、とか
(これ ホリスティックシステムの講座で仕入れたキューングです
ゆき先生のパクリです 自分の中で大ヒットだったもんで)
ゆき先生のブログ→ http://ameblo.jp/rolfer-yuki/
身体から出る 「やじるし」を イメージするような 言葉がけをします
イメージするのと しないのとでは 動き方が 変わってきます
動き方が変わると 身体も 変化してきます
ブロ友のゆきさんの記事 ご紹介しますね