タイのソンクランが始まりましたね
水かけ祭り
バンコクに居たころ
うちの子たちも 通りすがりに水鉄砲をむけられたり、
おしろいを塗られたり
最初の年はびっくりしたけど
翌年からは こちらも水鉄砲を準備
懐かしいな～
もう帰国して 17年・・・
一度も行ってません
わんこがいるので 長い旅行はあきらめてますが・・・
タイは行ってみたいな～
今日のママさんピラティス
前半 6組 後半 2組
前半も 後半も お子さんが幼稚園に入ったので
ママさんだけ、の方が増えました
骨盤動き 右と左 交互にチェック中です
3週ぶりのレッスンだったので
じんわり 念入りに
雨の中 ありがとうございました
さてさて
昨日の夕飯です
山芋を切って 海苔をかけただけ
サニーレタスと玉ねぎのサラダ
サケを焼きました ニンニクと塩麹で味付け
ナスに醤油の実をのっけました
納豆
大根と大根の葉っぱの味噌汁
＆
★machiさんのブログ を読んでから
ずっとずっと 食べてみたかった
ミョウガのぬか漬け～！！
う～ん 美味しかったです
夕方のレッスン 雨 大丈夫そうですね
お散歩は レッスン後かな
