夕飯です
ハイ すき焼鍋ですね
奮発です
次男が 大阪から帰って来てるもんですから
ひじき ツナ 玉ねぎ キャベツ ミックスビーンズのサラダも美味しくできましたよ
美味しそうだな
昨日の春一番で
完全に 私の体の中に花粉が入って来ちゃいました
頭 重いし
眠いし
先ほど ニュースで 東京で花粉が観測されました、と言ってました
リビングのディフューザーも花粉＆インフルエンザ対策です
ユーカリ ティートゥリーを基本に
ぷらす
ラベンダーだったり
ラベンツァラだったり・・・
オレンジだったり・・・
ペパーミントだったり・・・
ちなみに 今は ラベンツァラです
今日は ヴァージン ピラティスさん で解剖学のお勉強してきました
今日のお題は 運動と成長
私 自分がオスグッド症候群だったことが判明
しっかり痕跡が残っておりました
びっくりポンでした
詳細は後日アップしますね～
今日も １日 お疲れさまでした
