遠藤く~ん!!! | やすちん パヤヤーム  

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荒川区でピラティス!ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在7年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。3年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました




先日のNHKプロフェッショナルはサッカーの遠藤選手


私が好きなサッカー選手の1人です



カズ ゴン 本田君  遠藤君



遠藤く~ん!と気軽に呼びたくなるような



どこにでもいるお兄ちゃん



ガチャピンに似てるんですねべーっだ!




でも、彼がボールを持つと



どこにパスするのかワクワクしちゃいます




パスを受ける選手曰く


彼のパスには必ず意味がある


次に何をして欲しいか意図を感じる とのこと



バレーでいうとセッターですね


試合を組み立てます




ボールを受け止めて 正確に蹴る



基本を積み重ねてきただけ  


涼しい顔でさらっと言ってのける



どこにいても 何歳でも 成長できる




かっちょいいな



私も頑張ろっとニコニコ




寒いですね



これからママさんピラティス


今月は胸椎を柔らかく~推進月間ですチョキ



夕方のレッスン時間が雨マークでしたしょぼん



土砂降りになりませんようにお願い





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ちょっと お休みモードのプアンと銀次郎です



今日も 1日 パヤヤーム音譜