昨日のお昼は
神田 きくかわ
家族で鰻
長男は 家から 神田まで ウォーキング
５５分かかったそうです
最近 オヤジ体型になってきたので私がチクチク・・・
ちょっと気にしてるみたい （ずっとチクチクしますよん
）
しっかり食べて
そのまま 次男は 大阪へ帰って行きました
夜は 冷蔵庫整理
豪華でしょ
ブリ
黒豆 （とにかく 薄味で 箸がすすみます）
カボチャ
レンコンの酢の物
白菜 シイタケ 人参 小松菜とエビのオイスター炒め
なめこと里芋のみそ汁
パルミジャノ・レジャーノと山崎
プアンと銀次郎も チーズと山崎
以外の食材でおじやです
エビも細かく刻みました
お正月休みも あと１日
主人が 毎晩
ふぁ～っ
と ため息をついて
あと○日・・
とつぶやいてます
パパ 今年も 頑張れ
プアンと銀次郎も 応援してますよ
寒いですね。
鼻呼吸してますか？
鼻から入った空気は 温かく湿った身体に優しい吸気になります
口 開いてませんか～？
今日も １日 パヤヤーム