今日は 受けたかったんです
師匠のレッスン
ルミネのワイヤードのレッスン ７５分
今日も また 新たな発見が
立位のロールダウン・アップ
そうか・・・・
足首も柔らかく～
脳に指令を送ると
背骨も滑らかに動く
自分の身体って面白い
ロールダウンは深いです
で、 願いがかないました
高橋 大輔選手が ソチオリンピック決まりました
ビートルズメドレーがまた観れます
ザ・ロングアンドワイディングロード いいですよね
小塚君のぶんまで ふんばって欲しいです
ところで・・・・
フリーの中継を
なんで 生放送でやってくれないのかな
