2段ベッド | やすちん　パヤヤーム 　
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やすちん　パヤヤーム 　

荒川区でピラティス！ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在７年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。３年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました

2段ベッド

今日と明日


代々木で缶詰


しっかり体のお勉強して来ま～す！！





やすちん　パヤヤーム-IMG_0835.jpg


プアンが作る2段ベッドです


居心地良さそうでしょグッド！



お留守番しててね～





今日も　一日　パヤヤームラブラブ