半田そうめん | やすちん パヤヤーム  

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荒川区でピラティス!ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在7年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。3年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました

今日も暑かったですね。


こんな日はそうめん音譜





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徳島の半田そうめん



昨年からお取り寄せで買ってます音譜


お友達にいただいてから虜になってます。


他のそうめん、ちょっと食べられなくなりました。


コシが凄いのです目



おかずは


豚肉のキムチ炒め


冷奴


もずく



ご馳走様でした合格





で、今日はサッカーの壮行試合



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銀次郎がユニフォームを着ると


勝ちますメラメラ



なでしこは圧勝。合格

男子も頑張って~!