次男が送別会で綺麗なお花をいただきました。
出会いと別れの季節ですね
シャンプーしました
お家でシャンプーの時はシャンプー担当はパパ
パンツ一丁で頑張ります
ドライヤーとブラッシングは私。
銀次郎は大人しいけど、ブラッシングがきらいなプアンは
手がかかります
もっとフワフワにしたかったのですが・・・
夕食の後は昨日体験したピラティスエクササイズを
ホームワーク
（と言ってもすぐプアン銀次郎が邪魔しに来るのでたいしたことはできませんが
）
コアに先にスイッチが入るのを意識しながらやってみました。
あ～ん、難しい・・・動き出しからすぐ、お腹がパンパンに硬くなっちゃいます。
コントロール、コントロールと言い聞かせながら
だってピラティスはコントロロジーですから