酔がさめないので、未定
俺のバーカ
かぼちゃを使ったスパ作ろうと思ってま～す！！
酔がさめないので、未定
俺のバーカ
酔がさめないので、未定
俺のバーカ
今日は、こんな感じで（笑）チョット行ってきます バイチャ
←っていうよりも
と
だな（笑）
←っていうよりもとだな（笑）
友達の私有地でパイロン置いてドリドリ！！！！！！！！！！
雨だったのでやりやすかったо(ж＞▽＜)ｙ ☆
moveの曲であげてモンじゃなくて、クソパワークソテンションPUPUPUPUPU!!!!!!!!!!!!!!!
どしゃ降りだったので写真無いです
また今度は撮ってきます
やっぱ昨日のバイクが血を騒がしやがった
雨だったのでやりやすかったо(ж＞▽＜)ｙ ☆
moveの曲であげてモンじゃなくて、クソパワークソテンションPUPUPUPUPU!!!!!!!!!!!!!!!
どしゃ降りだったので写真無いです
また今度は撮ってきますやっぱ昨日のバイクが血を騒がしやがった
材料、作り方調理時間２０分 かかった金額３５７円 ２～３人前
水４００ｃｃ、豚挽き肉（中）、みじん切りした人参１本＆玉ねぎ半分、塩コショウ適量、コンソメ半分、S&Bのバジリコスパイス、フレシュトマト１個、フレッシュバジル、ベーコン２枚、トマトケチャップ大さじ３、ソース大さじ１溶けるチーズ３枚
１・普通にハンバーグのたねを作ります ポイントは、S&Bのバジリコを一緒に入れます
２・形成します（少し小さめに）
３・水４００ccにサイコロ状に切ったとまと、刻んだベーコン、ケチャップ、コンソメ顆粒で半分、ソース大さじ１を鍋で沸騰！
４・沸騰したらバーグを入れていきます。
５・バーグを裏返してベーコンを乗せます。
６・少ししたらチーズをのせて、フタをします。
７・良い具合にチーズが溶けてきたら完成！！
料理名募集中で～す！！
水４００ｃｃ、豚挽き肉（中）、みじん切りした人参１本＆玉ねぎ半分、塩コショウ適量、コンソメ半分、S&Bのバジリコスパイス、フレシュトマト１個、フレッシュバジル、ベーコン２枚、トマトケチャップ大さじ３、ソース大さじ１溶けるチーズ３枚
１・普通にハンバーグのたねを作ります ポイントは、S&Bのバジリコを一緒に入れます
２・形成します（少し小さめに）
３・水４００ccにサイコロ状に切ったとまと、刻んだベーコン、ケチャップ、コンソメ顆粒で半分、ソース大さじ１を鍋で沸騰！
４・沸騰したらバーグを入れていきます。
５・バーグを裏返してベーコンを乗せます。
６・少ししたらチーズをのせて、フタをします。
７・良い具合にチーズが溶けてきたら完成！！
料理名募集中で～す！！
１・イワシの頭と腹ワタを綺麗に、取ります
２・コンソメの素（顆粒タイプが使い易いです）2分の１本、砂糖小さじ１杯、料理酒大さじ２
醤油小さじ１、白ごま（すりごまでも良いかも）おろし生姜小さじ１～２、刻みネギ適量
オリーブオイル小さじ１～２でつけダレを作ります。
３・水気を取ったら２で作ったタレに３０分～1時間程度漬けます（必ず冷蔵庫で）
４・もし付け合せに、かぼちゃを使うときは、電子レンジで加熱してから焼いてください
５・フライパンにオリーブオイルを引いて、弱火でじっくり時間をかけて焼きます（つけダレは）
捨てずに、焼きながらイワシにかけて焼きます。
６・焼きあがったら終了！！
わっしょい♪└|∵┌|└| ∵ |┘|┐∵|┘わっしょい♪
*ポイントは、オリーブオイル、隠し味にケチャップ、赤パプリカで、チョットイタリアン？？
２・コンソメの素（顆粒タイプが使い易いです）2分の１本、砂糖小さじ１杯、料理酒大さじ２
醤油小さじ１、白ごま（すりごまでも良いかも）おろし生姜小さじ１～２、刻みネギ適量
オリーブオイル小さじ１～２でつけダレを作ります。
３・水気を取ったら２で作ったタレに３０分～1時間程度漬けます（必ず冷蔵庫で）
４・もし付け合せに、かぼちゃを使うときは、電子レンジで加熱してから焼いてください
５・フライパンにオリーブオイルを引いて、弱火でじっくり時間をかけて焼きます（つけダレは）
捨てずに、焼きながらイワシにかけて焼きます。
６・焼きあがったら終了！！
わっしょい♪└|∵┌|└| ∵ |┘|┐∵|┘わっしょい♪
*ポイントは、オリーブオイル、隠し味にケチャップ、赤パプリカで、チョットイタリアン？？
またまた頭来るほど、鰹のたたきが食べたくなって、２４系のスーパーにGO！！
酎ハイとよく合う
酎ハイとよく合う
１・手羽元に骨に沿って切れ目を入れます（火が通り易くなり、味も良く染み込みます）
２・ニンニクをおろします（チューブ状でも可）
３・すりおろしニンニクと塩コショウで下味をつけます
４・フレッシュトマトと、たまねぎを切ります（玉ねぎは５㍉位の太さで）トマトはサイコロ状に 茄子は輪切り
４・なすべーこん切って、ベーコンだけ最初に入れます
５・茄子は重曹で水にさらすと、色も鮮やか、アクも抜けます
６・焦げ目が付く位にフライパンで表面を焼きます
７・焼き目が付いたら、一回取り出します
８・手羽を焼いたフライパンでホールトマト、フレシュトマト、玉ねぎ、茄子、コンソメスープの素、ケチャップを入れます、沸騰したら焼いた手羽＆ベーコンを入れます
９・２０～３０分煮込んだら終了！！ピーッ！！
(≧∇≦*)ｏ"ェィ(≧∇≦*)ｏ"ェィ(≧0≦*)ﾉ"ォｩ!!
＊しそは重ねて丸めて切ると綺麗＆スピーディーに切れます
ポイントは、ベーコン、トマトケチャップを煮ている間に入れることです（ウスターソース）もありです
コラーゲン、ビタミンC、リコピン、良質なタンパク質もとれま～す
バイバイ～
２・ニンニクをおろします（チューブ状でも可）
３・すりおろしニンニクと塩コショウで下味をつけます
４・フレッシュトマトと、たまねぎを切ります（玉ねぎは５㍉位の太さで）トマトはサイコロ状に 茄子は輪切り
４・なすべーこん切って、ベーコンだけ最初に入れます
５・茄子は重曹で水にさらすと、色も鮮やか、アクも抜けます
６・焦げ目が付く位にフライパンで表面を焼きます
７・焼き目が付いたら、一回取り出します
８・手羽を焼いたフライパンでホールトマト、フレシュトマト、玉ねぎ、茄子、コンソメスープの素、ケチャップを入れます、沸騰したら焼いた手羽＆ベーコンを入れます
９・２０～３０分煮込んだら終了！！ピーッ！！
(≧∇≦*)ｏ"ェィ(≧∇≦*)ｏ"ェィ(≧0≦*)ﾉ"ォｩ!!
＊しそは重ねて丸めて切ると綺麗＆スピーディーに切れます
ポイントは、ベーコン、トマトケチャップを煮ている間に入れることです（ウスターソース）もありです
コラーゲン、ビタミンC、リコピン、良質なタンパク質もとれま～す
バイバイ～
作り方＆材料
１．セロリを切ります（ヤナ上司とかを思い浮かべながら切ると綺麗に切れます笑）
葉と茎は分けておきます
２・生のにんにくを包丁などで潰して、みじん切りにします
３・牛肉に塩コショウで下味をつけます
４・片栗粉（今日は小麦粉しか無かったので小麦粉）をふりふりダイエット
５・調味料はこんな感じ（醤油・みりん・料理酒・中華だし・２のにんにく）
６・茎から炒めま～す！！
７・牛肉も加えたらセロリの葉も投入！！（ホワイトブナピーも入れました）
８で適当に火が、通ったら 完成！！
♪イェーイ ヾ(≧ー≦)ゞ ヾ(_ _)〃 ヾ(≧ー≦)ゞ ヾ(_ _)〃イェーイ♪
もう焼酎に移行してま～す！！
ヾ(*'-'*)ヾ(*'-'*)ヾ(*'-'*)ﾊﾞｲﾊﾞｲ!!
１．セロリを切ります（ヤナ上司とかを思い浮かべながら切ると綺麗に切れます笑）
葉と茎は分けておきます
２・生のにんにくを包丁などで潰して、みじん切りにします
３・牛肉に塩コショウで下味をつけます
４・片栗粉（今日は小麦粉しか無かったので小麦粉）をふりふりダイエット
５・調味料はこんな感じ（醤油・みりん・料理酒・中華だし・２のにんにく）
６・茎から炒めま～す！！
７・牛肉も加えたらセロリの葉も投入！！（ホワイトブナピーも入れました）
８で適当に火が、通ったら 完成！！
♪イェーイ ヾ(≧ー≦)ゞ ヾ(_ _)〃 ヾ(≧ー≦)ゞ ヾ(_ _)〃イェーイ♪
もう焼酎に移行してま～す！！
ヾ(*'-'*)ヾ(*'-'*)ヾ(*'-'*)ﾊﾞｲﾊﾞｲ!!
帰省したはずなのに、買い物行って来ました
節約グセが出てセロリさん３８円！！肉も半額 安くて美味しいと酒まで旨くなる（笑）しかも使うときはデカク使う矛盾だらけの俺
節約グセが出てセロリさん３８円！！肉も半額 安くて美味しいと酒まで旨くなる（笑）しかも使うときはデカク使う矛盾だらけの俺