潮干狩り

三重県に潮干狩りに行って

余り日が照っていなかったので楽です

段々と潮が満ちてきた

今回はまずまずです

帰って近所に分けた

朝の味噌汁に入れてたら最高でしたよ

やる気が出た

消防設備士甲種４類の願書を職場の同僚が持ってきました

一緒に受験しましょうよ・・・

聞いてみたら４名も受験するようです中には関連業者の含んでいます

私も一度受験したが残念な結果でしたが

今回もう一度挑戦をしようと決意しました。

周りの環境でやる気が起こりますね

科目免除

電気工事士免許のコピーを張り付けて

今日願書を提出しました。

これからが正念場

７月末に試験です。

さ～あ受験勉強に集中です・・・

２３年前に購入したアイロンですが　今日つぶれました

我が家で一番長持ちした家電です。

アイロンさんありがとう

ワイシャツにアイロンかけができない

即家電量販店に飛び込んで

新品のアイロンを買った

アイロンかけがまい合った

私のワイシャツの襟も決まった

そろそろ夏に向けての国家試験の申し込みが近づいています

私の職場では

電気主任技術者３種の受験予定をしている同僚が願書を提出すると言っている

覚えるだらけで少し落ち込んでいるようだが

頑張って科目合格で３年計画らしい

合格して欲しいですね

先日危険物取扱乙種免許写真の張替を申請をして

今日自宅に届きました

10年前の写真と今の写真は歳食ったな・・・

１０年一昔っと言いますが

やはり昔です。

これで安心です。





利き手を使わない日をつくる。

脳にも”利き脳”というものがあります。利き手が右なら左脳を、左なら右脳をよく使っていると考えられています。
これを踏まえたトレーニング法があります。

例えば『土曜日の午前中は、利き手が故障した』と想定してみましょう
歯を磨くのも、リモコンを操作するのも、コヒーを飲むのも、すべて利き手でない手で行う。
すると嫌でも利き脳でないほうの脳が盛んに働く。
これが脳のバランスをよくして活性化に繋がる。
こうした脳の訓練法は『ニューロビクス（神経のエアロビクス）』と呼ばれ
他にも次の様なものがある↓
●①目を瞑ってシャワーを浴びる
●②耳栓をして食事をする
●③足の指で物をつまむ
●④コインケースから、指先の感覚だけで目的のコインを取り出す。

など、突拍子」もないことをやったり、五感の一つを遮断することで、
他の神経をいっそう引き出し拡大する効果がある。
これらは、全脳を鍛える手軽な方法といえるでしょう。

ワタシは①はよくやりますが行儀が悪いが②をやってみます。

皆さん一度お試しを