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YASUの日記

笑うっていうことはすごく大切なことです。

笑うと横隔膜の上下運動によって腹部にたまっている淀んだ血が押し出され、

全身の血行が良くなります。

そして頚動脈がふくれるので頭部への血行も良くなります。

そしてリラックスできます。

今日の天候は雨のち曇り晴れのを一日中繰り返していました

その為に職場で一日中傘を持ち歩いて傘置きに置いた傘を忘れてしまうといゆうハプニングが有った一日中です

この季節は傘を手放されないようですね

関西も梅雨入の気配がしています

こんな時は紫陽花を見に行くのも気持ちが良いものですね

もぅ6月です

6月といえば梅雨ですね

最近の天候を見ると晴れている日が少ないですね

何時雨が降ってもおかしくない天候です。

こんな時は傘が邪魔にならないですね

朝通勤電車に乗って入る時のスタイル通勤鞄に傘

朝は降っていないが帰りには雨が降る可能性時は持参しています

傘が有るとこの季節は有難いですね

たまには杖にもなりますね

梅雨の季節は傘が欠かせませんね

傘は一年で一番主役になるのがこの季節ですね

8月に消防設備甲種4類を受験予定しています

今回は以前より真剣に取り組んでいて

今日試験直前講習会に申し込みに行きました

この講習の申し込みは今日のみで

この日を逃すと講習に受けられない

職場を少し抜けて消防設備協会に

講習料とテキスト代バカになりませんね

なんと講習代が10000円


テキスト代が7110円

合計17110円  凄い出費です

値段が高いか安いかは価値観の問題です

今回は気合が入っています

この気合がなくならないように試験日まで続くように

これからがネバリが必要な時です

ガソリンの高騰で何もかも騰がってきていますね

ガソリンがさらに値上げになり、今後もリッター200円程度までいくそうです。

たくさんのファミリーレストランが閉店に追い込まれ、
ますます厳しい経済状態に日本はなっていきますね。

今後はネットビジネス(サイドビジネス)がさらに注目されると思います。


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今日から6月ですね

六月といえば衣替え

ワタシの愛車も衣替えといゆうよりも洗車とワックス掛けです。

内装は変化なしですが

久振りに洗車をしてワックス掛けをしたら気分爽快ですね

内装も掃除をして

掃除ワックス掛けを終えてちょっと近所のスーパーに買物に行く道中で

ガソリンスタンドのガソリン価格カンバンを見ると

びっくりです180円台 190円台です。

これ程騰がると車に乗るのを考えなきゃいけないですね

車を乗る必要と不必要を線引きをして考えなきゃいけないです

今まで車を乗っていましたがこんなの初めてです。

これからはエコ運転の実施の仕方を考えよう

仕事、等、生活に伴う事全てですが、最近イライラしていませんか?

集中力、忍耐力、等を向上させるためには

精神を安定させる必要があります。

サプリメントもいいですが、小魚(煮干)を毎日食べるようにするととても精神が安定します。

イライラしなくなります。

一番のおすすめは、サプリと煮干の併用です。

ワタシはサプリメントはあまり取らないのですが

小魚は大好きでカルシウムを取っています

                

洗濯機


今日は代休で久振りにお休みです

先日の洗濯機が今日来ましたグッド!

やっと洗濯機械が来ましたよ

新品は良いですねドンッ

電気屋さんが配達にきて古いのと交換して設置をして取扱い説明をしていただいて

嫁はそれよりも貯まっていた洗濯をしたいので早く終わって欲しい顔つきです

とりあえず試運転が終わり

それ~洗濯の山をさばかなくては

午後から洗濯機の稼働率はほぼ100%です。

今夜は程ほどにしないと騒音で苦情が心配です

明日は洗濯日和で明日も洗濯機の稼働率は100%です

洗濯物を干す所が限られているので状態を見て調整するようです

とにかく洗濯が出来て清潔にしたく

特に子供には洗濯機の有難さがしみじみ感じ手洗いも出来良い経験が出来たようです

先日洗濯機が壊れ

修理依頼をして業者が修理に来て

電子基板が悪いだろうと交換をしましたが

やはり同じ現象が現れた

たぶんモーターだろう

モーターを交換すると40000円位

基板交換で18000円

合計58000円になるようだ

今回はモーター交換を止めて

約60000円かかるのだったら新品を購入するように意思表示を業者し言って

今回は帰ってもらった。

早速電気屋

さんに注文をして明日にも入ってくるようです。

修理も切りの良いところで見積をして価値があるか検討しないと

高額な修理費になって新品よりも高額になって無駄金を使うところでした

未だにお風呂で洗濯です。

洗濯機が待ちどうしいです

休日出勤今日もバタバタしています

朝の雨も上がって午後には晴れてきて

この休日出勤して気持ちも天気と一緒で爽やかになった様子です。

そういっていたら自宅からTELがあり洗濯機が動かない、壊れた・・・

電気屋さんにその現象を説明して

業者依頼の手続きです

今日は日曜だから明日にするらしい

洗濯機が動かないので洗濯物がたまりもうパニック

仕事を終え自宅に帰ってもう一度確認するとやはり壊れている

修理するまで家族全員で手洗いです。

自分の物は自分で洗えとウチの嫁の言葉です。

ワタシも当然だ・・・と偉そうに


今日から数日間はお風呂に入るときに自分の洗濯物を洗う

まあ合理的ですが昔たらいと洗濯板で洗っている母親を思い出しました

今日からお風呂が長風呂になってしまいます

自分の身の回りは自分でするこれは良い事ですね

ちょっとじゃまくさいけどね

さあ今夜はお風呂で洗濯です。

昨日夕食を食べていたら

口の中で”ガリ”なんだろう石でもかんだのかなと取り出したら

奥歯に詰めているのがはずれていました

噛みあわせが悪く少し違和感があります


今日歯医者に行って治療を受けに行った時です

診察が始まり

歯科医に、詰めてあるのが取れたのですが・・・


いきなりレンドゲンを取り

この歯は半分に割れもう治療は無理ですよガーン

抜いて入れ歯にしないと

そこまでは納得しました

歯を抜くのは覚悟はしましたが

ワタシは後日に抜くのだろうと思い先生の言う事を頷いているところに

その場で薬を飲まされひょっとしたら今日・・・

先生の手に持っているのは注射器です

やはり今日だ いや 今です これからです

もうまな板の鯉です。

歯を抜くのは2本目です。

麻酔が効いて全然痛くはなかったです。

抜く時の道具を見ると恐怖感を感じます。

今回で自分の歯が一本なくなって少し淋しいです

歯は大事にしないとね