こんにちわ(^O^)
＼MAOさん後屈WS／
以前からインスタを拝見していて
後屈に苦手意識があった私ですが
なんじゃこの後屈すごい！と思って
お会いしたいなぁ〜
レッスン受けてみたいなぁ〜と
思っていた方。
大阪でWSと知ったときは
気持ちだけで動いて
申し込みをしていました（笑）
10月は満員で行けませんでしたが
11月についに、参加できることに♡
申し込みをした後から
私が行っても大丈夫かな、、、
どんなレッスンかな
バッチバチのレッスンなのかな
筋肉痛めっちゃなるだろうな
と色々考えましたが
考えても、しょーがない（笑）
やる気だけはあるから
しっかり吸収して帰ってこよう
と思い参加させて頂きました。
実際お会いしたら
いい意味で裏切られまくりで
まず、オーラが優しいふんわりした感じ
バッチバチのレッスンやと思って
めちゃ緊張してたけど
すごい、穏やかな
優しい声かけで、素直に言葉が
入ってきた感じ。
後屈ポーズに向かって
身体をしっかり意識させてくれて
今までこんなに
伸展させてなかったなぁ〜と
気づきがあった。
そして、後屈WSでは
初めて挑戦するポーズばかりで
アタフタしたけど
ペアワークをしてくださった
みかさんが
とてつもなく、優しくて
なんか、できるって言葉が
普通に嬉しかった
あ、これからだな。
って思えました。
本当にありがとうございました♡
MAOさんが後屈練習するときの
ポイントや意識する場所
的確に教えてくれたから
本当にわかりやすかったし
知らないまま練習してたら
腰いためてただろうなぁ〜と思います
その後のランチも参加させて頂いて
皆さん初めましてやのに
良い人の周りには良い人が
集まるなぁ〜と思いました。
楽しい時間をありがとうございます。
少しずつでも成長できるように
成果も出せるように
12月のWSにも参加を決めました😌
良い学びと刺激を頂けるから
すごく楽しみ。
自分の変化を楽しみながら
感じたいと思います。
12月もよろしくお願い致します。
頑張って25歳になろ😂
みんな若々しかった
見習う。。。
