自己紹介

こんにちわ(^O^)

大阪府富田林市、羽曳野市を中心に

健康的な、ココロとカラダを目指し

当たり前に過ぎ去る日常に感謝の気持ちが

溢れ出て来ますように。。。

という想いを大切にし

お家で少人数制レッスンをさせて頂いています。

『YASU YOGA』

インストラクターの

つなみやすは です。

 

1994年生まれ

2歳と7ヶ月の男の子2人を育児中

IHTAヨガインストラクター

ベビトレヨガインストラクター

10年以上 ダンスを経験。

結婚、出産を期に

ヨガインストラクターを目指しました。

呼吸でココロを穏やかに。

呼吸でカラダを健康的に。

呼吸の大切さをシェアさせて頂きたいです。

呼吸を深めるために、ヨガのポーズがあります。

呼吸を深め、

あらゆるバランスを整えていきましょう♡

パワーヨガ

 

リラックスヨガ

 

ママヨガ   親子ヨガ 

などなど♡

 

 

不定期に、

ピクニックヨガや

アロマキャンドルヨガ 

なども開催しております★

 

 

 

 

 

 

   

 

 

是非ぜひ、健康的なココロとカラダを

目指しましょう！

happyのお手伝いをさせてください♡

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私自身、小さな子供がいるため
状況により予定が変更になる恐れもございます。
ご理解のほどよろしくお願い致します。