こんにちは

桜が咲き、散り、若葉が芽吹く。
春、夏、秋、冬、そしてまた春がくる。

私たちの心もまた、
移ろいゆく

ブッダの教えにある"無常"

モノゴトはとどまらず、流れていく

木の葉が川を流れるように


悲しみ、怒り、不安、、、

なにかにずっと囚われ、あたまの中の

もう1人の自分と会話していると、

ますます心が苦しくなる。

そこに留まってしまってるから、

心が苦しくなる。


モノゴトは移ろいゆく。



私は意識することで、とらわれから、

抜け出せるのが早くなった。