埼玉県の某市より、始発電車に乗っていざ!!
皇居!!チームの広報朝ランで、ワクワク♬わーい♪ヽ(∩。∩゛ヽ)(ノ〝∩｡∩)ﾉわーい♪(決して誰かと一緒ではなく、ぼっちラン（笑）)
皇居の近くのランステで早朝6時半から営業しているラフィネさんにお世話になり、平日早朝ということもあり、自分とあと1人しかいなかった☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
エネルギーチャージして、目標は6周30kmのペース走!出来れば、よりレースペースに近づけて走れるように!を目標にスタート!!
始めは慣らし運転ということで5'10/km前後でスタート♬
人も少ないし初の朝の皇居ということで自然とテンションが上がりマッスル…*\(^o^)/*
5分を切るペースでずっと続いていけます♬
ちょうど前に良いペーサー?!がいたので、付かず離れずで走って行きました(^o^)
丁度、半分走った15kmくらいから昨日の疲れ(20km弱走っている)の影響からか、身体が重くなってきた（≧∇≦）
ラップペースも4'43/km前後で刻めている…
でも、続いたのは18kmくらいまで（≧∇≦）そこからガクッとペースが落ちて、それを何とか持ちこたえようと必死で…
5周で終了!!ここで無理しても仕方ないのでスッパリ止めた…
ここでまた、身体の声に耳を傾けないと前回と同じ過ちを犯すので、それだけは絶対に嫌なので、大人しくストレッチして帰ってきました…
終わってみると距離25.3km…av4'56/km
なんとか5分は切れたので良しとしよう♬
最後も悲しく…（笑）
また、皇居朝ランこようっと!!