呼吸を変えるには『習慣を変える』が早道です
理想は毎日、ダメなら毎週
お体は必ず変わっていきます
それはグループレッスンでもなし得るのです≧(´▽｀)≦
続けていくことが習慣を変えますγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
ＪＲ新小岩駅から徒歩１５分の簡素な和室でのレッスンです
井草の香りの中で美呼吸ストレッチを味わいませんか？
（定員5名）
【新小岩】（場所：新小岩北地区センター）
１月６日（日） 10：30－11：30 (和室：募集５名）
※１月８日（火） 10：30－11：30（会議室小：募集５名）
1月１２日（土） 10：30－11：30（談話室：募集10名）
※1月１５日（火） 10：30－11：30（会議室小：募集５名）
１月２０日（日） 10：30－11：30（和室：募集５名）
※１月２２日（火） 10：30－11：30（会議室小：募集５名）
1月２６日（土） 10：30－11：30（談話室：募集１０名）
※１月２９日（火） 0：30－11：30（会議室小：募集５名）
（※は椅子ストレッチヨガのクラスです）
【豊洲】（場所：インスタイル豊洲スタジオ）
１月８日（火） 10：30－11：30
1月１５日（火） 10：30－11：30
1月２２日（火） 10：30－11：30
１月２９日（火） 10：30－11：30
※入会金不要（詳細はコチラ）
【料金】
入会金 0円
ドロップイン 2,000円
(１月中は椅子クラスのみ１，０００円）
回数券
・１カ月４回 ４，０００円（１レッスン１，０００円引き）
・２か月４回 ６，０００円（１レッスン５００円引き）
新小岩と豊洲どのクラスでもお使いいただけます
（郵便振り込みになります）
※ご予約ご希望のお客様は必ずお読み下さい
【キャンセルポリシー】
◎キャンセル料
・連絡なしの不参加：受講料の100%
・開催当日～1日前のキャンセル：受講料の100%
・開催2～7日前のキャンセル：受講料の50%
・それ以前のキャンセル：無料
【キャンセルの連絡】
お申し込み後に、やむを得ない理由によりキャンセルされる場合は
事務局までご連絡ください。
電話：050-5437-2033平日10時～18時）
メール：yasu8948@gmail.com
４０代からの体質改善
美呼吸トレーナー 心菜（xin cai）ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆